[問卦] 減肥是運動重要還是少吃重要??? PTT推薦 | 動物用藥查詢網
2022年3月8日—很多人減肥說要多運動.然而每週跑步三次每次30分鐘一個禮拜大概也只能多消耗個6、700卡.連一個便當都不到更不用說減肥.如果每個禮拜少吃一個便當 ...
很多人減肥說要多運動
然而每週跑步三次 每次30分鐘 一個禮拜大概也只能多消耗個6、700卡
連一個便當都不到 更不用說減肥
如果每個禮拜少吃一個便當 好像比運動還有用
所以減肥是運動重要還是吃重要???
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