益生菌大解密! 仁丹益生菌的8 大迷思 | 動物用藥查詢網
森下仁丹採用獨步全球的晶球技術,將益生菌(比菲德氏菌、乳酸菌)包覆在晶球內,益生菌存活率可以高達90%,因此飯前或飯後吃都沒問題!尤其建議早上或晚上空腹吃!
2019-10-12 by 森下仁丹健康GO│晶球益生菌領導品牌
1. 益生菌到底是什麼?
其實益生菌說穿了就是對人體有益的菌,幫助維持人體細菌叢生態的平衡,增加健康效益的活性微生物,可以幫助維持消化道機能、使排便順暢、調整敏感體質等功能。2. 吃益生菌有哪些好處?
益生菌好處有非常多,許多醫療研究也都證實了不同的益生菌好處,關於益生菌的各種好處,以下列出4個最常見的好處:
維持消化道機能 生菌可以幫助促進食物的消化,不僅可以幫助吸收,部分的益生菌也可以合成人體所需的維生素B1、B2、B6...等,維持消化道機能。 改變細菌叢生態 益生菌可以維持各種菌種的平衡,並與壞菌競爭生存的空間,也能分泌有機酸,抑制壞菌的生長,同時也可以幫助分解壞菌所產生的有害物質。 幫助排便順暢 現在人的通病就是就坐、少動、又外食,常常容易有不順暢的困擾,因此除了日常攝取蔬菜水果及多運動之外,補充益生菌也可以是幫助維持消化道機能、使排便順暢的大功臣之一。 調整敏感體質 季節冷熱交替時節,常常容易引起對於環境的不適,益生菌可以幫助調整體質,提升守護力。3. 益生菌和酵素有什麼差別?
遇到消化問題,補充益生菌和酵素似乎是大家第一個直覺反應。不過其實吃益生菌和吃酵素的效果其實大不同喔! 酵素:又稱為「酶」,可以將澱粉、蛋白質、脂肪的「大分子」分解成「小分子」,方便人體吸收,簡單來說,就是幫你把吃進去的食物大塊切成小塊。基本上,水果裡就有酵素了,所以如果有保持均衡飲食的話,身體都能自行分泌消化酵素,不需要額外補充。 益生菌:主要在於幫助維持消化道機能,好菌多壞菌就不敢作亂,排便也就會正常!比菲德氏菌、乳酸菌因為會因為壓力、飲食等、環境等自然代謝,所以就要時常補充。 ...Jessica的瘦身之輔助食品 | 動物用藥查詢網
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