年逾4千人死於腎臟病五成過胖 | 動物用藥查詢網
![年逾4千人死於腎臟病五成過胖](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2017.03.0316:00健康醫療網/郭庚儒編譯.腎臟病是國人第9大死因,年逾4千人死亡!根據國健署資料統計,40歲以上慢性腎臟病肥胖比率高達5成。
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腎臟病國人死因第9位 根據衛福部資料顯示,104年十大死因中腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9位,每年有4700人以上死於腎臟相關疾病,國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病。
腎臟病人5成6過重 國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示,根據國民健康訪問調查顯示,40歲以上慢性腎臟病人,BMI過重及肥胖比率高達56.3%,而有肥胖問題的腎臟病人達52.3%;進一步分析發現,過去1個月沒有運動者為43%。
三守則,遠離肥胖、腎臟病 賈淑麗組長強調,肥胖會增加慢性腎臟病發生率,在罹患腎臟病後,肥胖更會加速腎臟病惡化。她建議民眾,養成規律運動、健康飲食、體重控制3守則,每周運動5天、每次達30分鐘,均衡飲食、少油少鹽多纖維,BMI值控制在25以下,落實健康生活遠離肥胖及慢性腎臟病的威脅。
營養師:賴羿如 〝亞洲最胖國家〞和〝全球洗腎王國〞都是台灣,這兩者有絕對的關聯性。而造成這兩項疾病的原因都和飲食密不可分,各位一定要改善自己飲食和生活型態,不要再抱怨照這樣吃人生有什麼意義。不要等到得病,跟營養師說「早知道聽你的話就沒事了」這時已遲了。更多新聞評論
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