維生素C對感冒的預防與治療 | 動物用藥查詢網
![維生素C對感冒的預防與治療](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
常規補充維生素C的試驗顯示能縮短感冒病程,但是此一效果並未在感冒後才服用維生素C的治療性試驗中顯現。儘管如此,由常規補充維他命C研究可見其對縮短感冒病程及感冒的 ...
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普通感冒為現今高收入國家民眾就醫的主要原因之一,且可能耽誤到病患工作與學習。超過200多種病毒,會引起感冒症狀包括流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽,有時會頭痛、發燒及紅眼等。症狀因人、因感冒而異。感冒的發生通常起因於被某種呼吸道病毒感染,往往抗生素治療效果有限,因此其他可能的治療選擇吸引高度公共衛生的興趣。
自從1930年代維生素C被分離出來,就被建議用於呼吸道感染。尤其在1970年代諾貝爾獎得主Linus Pauling根據早期安慰劑控制試驗結論,提出維生素C能預防並減緩感冒症狀時,維生素C的服用更廣受歡迎。從此之後進行了超過24個新試驗。維他命C被廣為販售,並且用作預防及治療藥劑。
本文獻回顧只納入有安慰劑對照組的試驗,且每天受試者須服用至少0.2g的維生素C。統整了共29個對比試驗、總計11306位受試者的結果顯示,一般人常規地補充維生素C對感冒的發生率並無效果。然而,從31個對比研究9745感冒人次結果顯示,常規地補充維生素C在縮短感冒病程上有些微但不一致的效果。在5個試驗中包含598位短時間暴露在嚴峻的體能壓力(包含馬拉松選手與滑雪者)的受試者顯示,維他命C能降低一半感冒的風險。這些發表的試驗均未報告有維他命C的副作用。
針對治療性服用維生素C的研究則顯示,在感冒症狀出現後才開始服用高劑量維他命C,對感冒持續的時間或嚴重程度並沒有一致的結果。然而治療性試驗有納入的數量太少,且沒有一個試驗孩童,儘管孩童在使用維他命C預防感冒的效果較好。在感冒症狀發生後,一個給予8克的維他命C、受試族群為成人的大型試驗及2個以5天為療程補充維生素C的治療性試驗中都能見其益效。尚還需更多的試驗來確立在病症發生後立即投予維生素C的可能治療角色。
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