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2021年4月8日 — 鈣跟鐵能夠一起食用嗎? 在網路上的說法是鈣與鐵一起食用會干預鐵吸收,兩者會有競爭作用,所以千萬不能一起食用,最好間隔2 小時以上;即使是許多的 ...「鐵質」與「鈣質」都是人體不可或缺的重要營養素。「鐵質 ... | 動物用藥查詢網
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