幾度才是發燒?5個量體溫方式結果各不同 | 動物用藥查詢網
![幾度才是發燒?5個量體溫方式結果各不同](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
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幾度以上的體溫算發燒[1]?很多人一定會回答「38℃」。但這個答案可以說「對又不對」,因為 38℃ 指的是身體內部的中心溫度,像是直腸內、耳道內等溫度,而不是體表溫度,所以測量的工具、身體的部位不同,得到的結果就會不一樣。以下帶你了解關於量測體溫的小知識,就可以正確觀察自己現在的身體狀況。
5種體溫測量方式根據國民健康署資料,發燒的「定義」雖然是身體內部的中心體溫 ≥ 38℃,但介於 37.5℃ 與 38℃ 之間的體溫,也可能是「低度發燒」,所以除了看絕對數字之外,也必須參考平常的體溫、加上與其他症狀來判斷是不是發燒。 有5種量體溫的方式,超過這個溫度就可能是發燒!
額溫:37.5℃(準確度較差) 口溫:37.5℃ 肛溫:38℃ 耳溫:38℃ 腋溫:37℃平常常用的量體溫方式有以上 5 種,其中以肛溫最接近身體內部真正的溫度,而耳溫與肛溫的相關性很高,所以可以用 38℃ 作為判斷標準。
而常用的額溫、口溫、腋溫,雖然有些機器已經有紅外線測溫,但還是容易受到皮膚黏膜血管收縮等因素的影響而偏低,通常額溫、口溫會比肛溫、耳溫低 0.5℃;腋溫平均比肛溫低 0.8 ~ 1℃,所以在測量的時候,要記得必須扣掉這些誤差值。
減少量體溫誤差值,要「等」一下額溫槍、腋溫計這些器材在使用時,誤差值比較高,加上身體的體表溫度會受到很多因素影響,所以建議在量體溫之前,要注意這幾個地方。
喝熱水、運動、泡三溫暖、長時間曬太陽、穿太多衣服都會增加體溫,建議在量體溫之前,靜坐休息 15 ~ 30 分鐘,會更準確。 使用電子體溫計,需要定期校正,避免誤差。 在使用電子體溫計測量腋溫的時候,要夾緊溫度計,至少要等待 1 分鐘的時間,測得的溫度才會比較準確。 每天記錄才能抓出異常!由於每個人的核心溫度不...
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