減肥真的簡單到爆炸 | 動物用藥查詢網
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#心得不到兩個月整整瘦了17kg | 動物用藥查詢網
2022年8月20日 — 原本體脂肪就非常高,預計要減掉40kg,離目標還有一大段距離,努力努力再努力。我偶爾運動例如走走路打打球之類。主要還是靠飲食控制,該吃的營養還是 ... Read More
#請益卡在66公斤21天 | 動物用藥查詢網
2022年6月7日 — 我身高163,從今年3月初開始控制飲食,當時體脂41%(發芬:),從下定決心開始每兩個月會測一次inbody紀錄,先附上最近一次數據,目前運動習慣是一個 ... Read More
21天減脂分享27.3➡️23.8 | 動物用藥查詢網
2021年11月24日 — 之前有分享過我從77>62公斤的故事,這是我最最最最胖的時期,一年半年前的我,準備開始減脂的我,這篇是要來分享經歷了一個三級警戒加上疫情, ... Read More
85kg-48kg 減肥方法分享 | 動物用藥查詢網
2021年6月20日 — 我在過程中沒有嘗試任何偏方,也沒有看過減肥醫生什麼ㄉ,完全就是自己爬文跟聽朋友的經驗,所- 減肥,方法,女孩,減重,瘦身. Read More
分享204斷食法對我的成效很明顯! | 動物用藥查詢網
2022年7月12日 — 當時很喜歡喝酒又愛吃滷味火鍋燒烤焗烤意大利麵反正就是爆吃碳水完全無節制體脂都大概落在32、33%那邊超高 後來體重在去年疫情爆發時公司停業3個月 ... Read More
分享小紅書上的荒謬減肥法 | 動物用藥查詢網
2022年6月14日 — 因為工作需求開始看小紅書最近發現小紅書上有超多荒謬的減肥方法晃謬到我看到會滿頭問號的那種想說來跟板上的大家分享一下希望大家都可以使用正確健康 ... Read More
快速減肥12公斤 | 動物用藥查詢網
2021年10月1日16:21 ... 真的要瘦下去 首先減肥簡單分成兩步驟1.運動部分2.飲食部分(運動20%飲食80%) 61公斤的時候實施的減肥方法運動部分: 每天早上起來跳 ... Read More
減肥真的簡單到爆炸 | 動物用藥查詢網
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閒聊阿嘎他們的減肥法是不是滿有效的? | 動物用藥查詢網
2022年9月22日 — 如影片,這次跟之前阿嘎的腸泌素(瘦筆)不同,單純就是他們二伯和員工的紀錄,只有請示醫師飲食上面的方式,這樣看下來很有效欸,宗翰肌肉不降反升, ... Read More
關於21天減肥法 | 動物用藥查詢網
關於21天減肥法. 廢文. 2018年5月2日13:52. 有人好奇嘗試過嗎(๑╹◡╹)ノ. 廢文 · 有感而廢. 愛心. 1. ・留言5. 文章資訊. 你可能感興趣的文章. Read More
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