葡萄糖胺是什麼?幾歲需要補充?這些人要謹慎食用! | 動物用藥查詢網
![葡萄糖胺是什麼?幾歲需要補充?這些人要謹慎食用!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2022年1月20日—葡萄糖胺是我們人體關節組成中重要成分之一,又稱為胺基葡萄糖,為一種幾...依據結構可區分為葡萄糖胺硫酸鹽(glucosaminesulfate)、葡萄糖胺鹽酸 ...
![葡萄糖胺是什麼?幾歲需要補充?這些人要謹慎食用!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
提到葡萄糖胺可說是保健食品熱銷榜的常駐產品,2017年台灣膳食補充品市場規模前五名,市場占新台幣17億的產值,還持續增加中,也是美國使用最多的營養補充品之一,那到底什麼是葡萄糖胺?跟葡萄糖又有關係嗎?快跟著營養師解說一起看下去。
認識葡萄糖胺的作用
葡萄糖胺是我們人體關節組成中重要成分之一,又稱為胺基葡萄糖,為一種幾丁質(chitin)成分,與關節潤滑和軟骨健康有關,普遍認為補充葡萄糖胺可以增加軟骨生成,幫助修復軟骨,潤滑關節,輔助改善關節功能,因此很受銀髮族群的歡迎。
葡萄糖胺的分類有哪幾種?
大部分的葡萄糖胺是由甲殼類(海鮮蝦、蟹及貝類)、蕈類或玉米發酵萃取而來。依據結構可區分為葡萄糖胺硫酸鹽(glucosamine sulfate)、葡萄糖胺鹽酸鹽(glucosamine hydrochloride)和N-乙醯葡萄糖胺(N-acetylglucosamine):
藥品級葡萄糖胺的結構為「硫酸鹽」型式,在台灣屬於醫師、藥師指示「藥品」,葡萄糖胺含量比較低,但吸收率較高,而鈉含量也較高,因為是藥物故不建議一般民眾自行購買服用。
食品級葡萄糖胺鹽酸鹽和N-乙醯葡萄糖胺為一般食品等級,葡萄糖胺含量比較高,鈉含量較低,但吸收率也較低,因此搭配其他複方成分就相對重要,建議民眾選購時應謹慎評估挑選到的是藥品還是食品,也需認明清楚複方成分內容。
葡萄糖胺有效嗎?
答案是:因人而異! 由於目前研究文獻長期綜合結果不一致,普遍建議並不會明確反對食用葡萄糖胺,但應具有正確的保健觀念,食用保健食品並非過度期待療效,而是營養補充,維持身體機能,台灣葡萄糖胺保健食品係以「複方」為主,較少只吃單方,因此仍要依據民眾食用的配方與實際補充後回饋才得而知,一般建議葡萄糖胺這類的保健...
胺基葡萄糖 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺Glucosamine 及軟骨素Chondroitin 介紹 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺傻傻分不清食品級根本毫無療效 | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺是什麼?幾歲需要補充?這些人要謹慎食用! | 動物用藥查詢網
葡萄糖胺真相(1):關節軟骨的成分和結構 | 動物用藥查詢網
說明 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益寶肥 IPRONIDAFEED
益寶肥有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的益寶肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
肥加多
肥加多有哪些副作用?由SUMMITCORPORARTION,TAIWAN製造的肥加多是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「肥加...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益靈-強口服液 INOXYL ORAL DOSER
益靈-強口服液有哪些副作用?由製造的益靈-強口服液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「益靈-強口服液」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可得肥-25 CARBADOXFAC-25
可得肥-25有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的可得肥-25是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
滋養肥 EUREKA SUPPLEMENT FOR POULTRY & HOGS
滋養肥有哪些副作用?由FUYUANGTRADINGCO.,LTD.製造的滋養肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「滋養肥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新靈肥-50 NEOXYFAC-50
新靈肥-50有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的新靈肥-50是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
必肥靈-400 BIFINEX-400
必肥靈-400有哪些副作用?由凱邁化學製藥股份有限公司製造的必肥靈-400是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益胖維他 YIHPANVITA
益胖維他有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的益胖維他是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「益...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
大樂信-S
大樂信-S有哪些副作用?由SINGENPHARMCAEUTICALWORKS製造的大樂信-S是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
歐美肥50% CYOXYFAC-50%
歐美肥50%有哪些副作用?由永鴻國際生技股份有限公司新竹廠製造的歐美肥50%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
倍力康E
倍力康E有哪些副作用?由IYUENPHARMACEUTICALCO.LTD製造的倍力康E是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
歐美肥N-五0/五0
歐美肥N-五0/五0有哪些副作用?由CYANAMIDTAIWANCORPORATION製造的歐美肥N-五0/五0是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可得肥-S
可得肥-S有哪些副作用?由HUATACHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的可得肥-S是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益寶肥
益寶肥有哪些副作用?由HUATACHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的益寶肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
健素
健素有哪些副作用?由NORTHERNSTATEPHARMACEUTICALMANUFACTURINGCO.,LTD.製造的健素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...