[閒聊] 一早吃瑪卡健身 | 動物用藥查詢網
最近開始嘗試早晨健身從一開始的偷懶貪睡到現在一天不起床動一下會不習慣自己覺得除了黑咖啡運動前嗑瑪卡對提神幫助也挺大的運動完跟一整天上班的疲累 ...
作者nillller (niler)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 一早吃瑪卡健身
時間Wed Dec 22 14:24:10 2021
最近開始嘗試早晨健身 從一開始的偷懶貪睡 到現在一天不起床動一下會不習慣 自己覺得除了黑咖啡 運動前嗑瑪卡對提神幫助也挺大的 運動完跟一整天上班的疲累感也沒那麼重 大家也會在運動前補充些提神食物嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.2.134 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1640154252.A.49B.html[1]→ crazysix: 瑪卡算是安慰劑吧? 12/22 14:34
推 unicorn1222: 一早就咖啡加瑪卡 很嗨很嗨 12/22 14:58
→ coqsportif: yayaya? 12/22 15:40
推 dakkk: 威而鋼 12/22 15:51
→ drinkmywater: 吃威而鋼不錯 12/22 16:30
推 supahotfire: 睡覺前給自己自我暗示很有用 12/22 16:57
推 jessicashen: 黑咖啡我自己覺得很不錯,早上要健身前都會喝一杯 12/22 17:18
推 chanelcat: 喝咖啡或提神飲料再上就很夠了 12/22 17:57
→ ritt: 2000倍濃縮? 12/22 18:48
推 snane: ya? 12/22 18:53
→ Santander: 吞精氨酸再加個甜菜粉 12/22 20:58
推 sumarai: 黑咖啡套黑瑪卡,人中塗綠油精,雞雞塗...
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