腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK | 動物用藥查詢網
![腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
另外,可以多吃鉀離子含量低的食材,比如大小黃瓜、冬瓜等,青椒、紅椒、黃椒等椒類,紅、白蘿蔔以及綠豆芽菜;蔬菜的份量以1天攝取3份來說,大約是2~3碗,比如瓜類1份約 ...
![腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK
生病時需要忌口應該是讓病人感到難過的事情之一。以末期腎臟病[1]患而言,最怕攝取過多的鉀,然而,不論是動物、植物的食材,都有含量高低不等的鉀離子,若某一類食物不吃,可能會影響其他營養素的攝取,因此,改變烹調方式及控制食材攝取的份量,才能吃得營養均衡又健康。
末期腎病、尿液量少、洗腎[2]者 皆需低鉀飲食
營養師蕭如榆表示,人體內的鉀離子有9成經由腎臟、尿液排出;腎臟對於體內鉀離子的調控極為重要,一旦腎臟出問題,就有可能會引發心肌無力、心律不整、肌肉癱瘓等症狀。
除了腎臟病患者,合併有腎病變的高[3]血壓[4]、糖尿病[5]等慢性病患,需要定期抽血、驗尿,以檢視病患的腎功能狀態。基本上,腎臟每分鐘可以過濾尿液的數值小於30毫升,為末期腎臟病患者,或合併有尿液減少,每天尿液量少於1000毫升以及洗腎病患,就必須進行低鉀飲食。
深綠色青菜含鉀高 先汆燙再食用
至於低鉀的建議量,蕭如榆指出,攝取量約為1500~2500毫克。日常飲食中,深綠色青菜的含鉀量較高,鉀離子可溶於水,所以,可先將青菜汆燙3~5分鐘後撈起,然後拌油;若用傳統清炒的方式,無法減少青菜中鉀離子的數量。
含鉀高的深綠色青菜有A菜、菠菜、地瓜葉、紅莧 菜、青江菜、青花菜等;要注意的是菜湯不要拌飯、不要喝,外食族可以準備開水,食用青菜前先過濾一下再吃。
另外,可以多...
6 大含鉀食物解決健康危機 | 動物用藥查詢網
『鉀離子』含量表 | 動物用藥查詢網
缺鉀吃什麼? 10種「高鉀食物」比香蕉更補! | 動物用藥查詢網
腎不好要少吃高鉀食物! 6大飲食地雷別踩...狂吃低鉀食物也不OK | 動物用藥查詢網
醫師教你挑蔬果,讓鉀離子剛剛好 | 動物用藥查詢網
食物含鉀量參考 | 動物用藥查詢網
食物含鉀量表 | 動物用藥查詢網
高血鉀的症狀介紹 | 動物用藥查詢網
高鉀飲食 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
那立克酸鈉 NALIDIXIC ACID SODIUM SALT
那立克酸鈉有哪些副作用?由製造的那立克酸鈉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「那立克酸鈉」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
東藥表肥命
東藥表肥命有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥表肥命是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
力寶-220泡水粉劑 N-T SOLUBLE POWDER
力寶-220泡水粉劑有哪些副作用?由凱邁化學製藥股份有限公司製造的力寶-220泡水粉劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
50% 鈣克康注射液 50% CALGLON INJECTION
50%鈣克康注射液有哪些副作用?由永豐化學工業股份有限公司新莊工廠製造的50%鈣克康注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可美達針劑 CARMADEX
可美達針劑有哪些副作用?由製造的可美達針劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「可美達針劑」動物用藥資...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
威力電解質 ELECTROLYTES
威力電解質有哪些副作用?由CHLNHORYIINDUSTRIESCO.,LTD.製造的威力電解質是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
伏滅昆-20%口服液 FLUMEQUINE-20% SOLUTION
伏滅昆-20%口服液有哪些副作用?由大安化學製藥股份有限公司第一廠製造的伏滅昆-20%口服液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
葡萄糖酸鈣 CALCIUM GLUCONATE
葡萄糖酸鈣有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的葡萄糖酸鈣是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「葡萄...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
複方維他命B注射液 VITALEX INJECTION
複方維他命B注射液有哪些副作用?由中國化學製藥股份有限公司台南官田工廠製造的複方維他命B注射液是治療什麼的?藥品成分是...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
益克鈉 EKTENA
益克鈉有哪些副作用?由天穗製藥有限公司製造的益克鈉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「益克鈉」動物用...