洗鼻可以治好鼻竇炎嗎?破除關於鼻腔沖洗的十大迷思 | 動物用藥查詢網
![洗鼻可以治好鼻竇炎嗎?破除關於鼻腔沖洗的十大迷思](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2020年6月22日—有朋友曾問:「可以用洗鼻器來洗掉鼻腔中的PM2.5嗎?」其實,PM2.5的分子非常微小,所以吸入後大多通過鼻子直達肺部組織,不太會沈積 ...
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「陳醫師,我照你的建議,鼻子不舒服就洗洗鼻子,感覺很不錯……這樣子以後應該就不會再得到鼻竇炎了吧?」 今年 30 歲的小芸,是位活力十足的幼稚園老師,她在門診這樣問我。 「哇!這誤會大了啦……」 小芸之前因為反覆鼻竇炎發作,五年前在大醫院做了鼻腔的手術,不過在手術後沒多久,每次感冒還是經常出現濃稠的黃綠鼻涕、鼻涕倒流或咳嗽不停。雖然經過一輪的藥物治療都能痊癒,但每隔一兩個月就發作的頻率,還是讓她覺得很困擾。 因為想讓鼻子變得更好,所以她開始上網搜尋資料,找到「洗鼻」這個方法,自行嘗試用水沖洗鼻腔。不過,因為洗鼻過程有許多小細節沒注意,洗完鼻子後反而更不舒服,讓她從此對洗鼻心生畏懼。 某次感冒後大量的濃鼻涕再度出現,她來到我的門診。花了點時間了解她的狀況後,我開了點藥,並利用門診的洗鼻教學時間,幫她調整洗鼻的動作,並告訴她一些要注意的小細節。 經過那次的洗鼻治療,她從一開始的排斥,到慢慢習慣甚至愛上,現在平時鼻子稍有異狀就加強洗鼻,大約兩三個月後,她需要回診吃藥的次數已經減少很多了。 「陳醫師,這樣我以後就不會得到鼻竇炎了嗎?」某次看完診後,她突然睜大眼睛這樣問我。看著她充滿期待的眼神,雖然不忍心潑她冷水,但我想還是應該要跟她傳達正確的觀念… 其實,許多剛學會洗鼻的「新同學」都有同樣的疑問:開始洗鼻後,是不是未來都可以跟難纏的鼻竇炎或是鼻子過敏說掰掰了? 因為這個問題在門診常被詢問,因此我想藉由這篇文章,整理一些有關「鼻腔沖洗」(簡稱洗鼻)相關的迷思,並整理一些國內外的研究結果,讓您更近一步了解這個溫和有效的鼻腔保健方法。 關於洗鼻要如何進行?歡迎您先參考之前的這篇文章(您應該學會的鼻腔保健操!洗鼻詳細圖文教學懶人包,讓您一次上手!)[1],裡面有非常詳細的教學喔! 迷思一:聽說洗鼻就可以把我的鼻竇炎治好了? 答案其實是……不行! 鼻竇炎可大致分成急性和慢性,「急性鼻竇炎」大多是因為感冒後,鼻黏膜排除鼻涕的能力變差,就像水溝的水不流通,導致病菌累積在鼻腔中。 洗鼻可以幫助鼻子在感...
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