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『癌症疼痛的非藥物治療』可區分為生理層面與心理層面的因應方式,下列針對此兩種...透過冷、熱療法,幫助患者疼痛部位的放鬆,減少肌肉張力,緩解疼痛不適情形。
文/游懿群 台灣癌症基金會癌友關懷教育中心主任 整理
資料來源/《抗癌鬥士故事系列10》雲端曙光
疼痛為癌症患者最常見且最困擾的症狀之一,若疼痛沒有辦法獲得有效的緩解,不僅身體無法獲得舒適感,更為患者的日常生活、睡眠、情緒及生活品質帶來影響。
疼痛是一種個人的主觀感受,且可能與患者本身的生理、心理、靈性、認知及社會文化層面等等複雜的因素息息相關,在疼痛的處理上還必須多方面的評估與考量,才能獲得有效的緩解。
適切的癌症疼痛控制方式,除了臨床上最常使用的藥物治療外,非藥物治療的方式也是相當重要的,兩種處置方式互相結合更能達到有效的緩解疼痛問題。『癌症疼痛的非藥物治療』可區分為生理層面與心理層面的因應方式,下列針對此兩種因應方式做說明:
一、生理層面因應方式 (一)冷、熱的應用透過冷、熱療法,幫助患者疼痛部位的放鬆,減少肌肉張力,緩解疼痛不適情形。但每個人對於冷、熱療法的耐受力有所不同,可能會受到下列因素的影響:身體部位、年齡、皮膚狀況及治療時間長度。因此在使用冷、熱敷前,建議先與醫療人員討論使用冷、熱療法的適切性,再來選擇較為合適,以避免為患者帶來傷害。冷、熱療法的注意事項如下:
1. 熱敷:
(1).藉由熱增加血流或減少關節僵硬,為患者帶來舒適感。
(2).可透過泡腳的方式暖活身體以及放鬆。
(3).物理治療以深層熱療的方式,如短波、微波透熱、超音波、遠紅外線,對於筋骨痠痛的癌症患者有緩解的效果。
(4).確定使用熱的溫度,時間以不超過30分鐘為原則。
(5).避免使用於:出血部位、腫瘤部位、放射線治療照射之部位、感覺喪失部位以及循環有障礙的部位(如血管栓塞)。
2. 冷敷:
(1).增加血管...
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