洗鼻子可以抗過敏?洗鼻是什麼?一篇讓你了解洗鼻這件事 | 動物用藥查詢網
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洗鼻可以在感冒、過敏性鼻炎、急慢性鼻炎等病況過程中,加速鼻黏膜功能恢復,盡快排出髒污與分泌物,改善鼻子自我修復、自清的能力,最後再由身體免疫力來殺死這些病菌。
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我們鼻子就像是一部人體「空氣清淨機」,所有吸入的空氣都會經過鼻腔過濾,而鼻腔內的鼻毛、黏膜、纖毛就是一套過濾髒污的系統,像是濾網一樣,將所有空氣中的髒污攔截下來,讓乾淨的空氣進入人體。
我們每一次呼吸,這些病菌髒污、灰塵細菌等,就會堆積在我們的鼻腔,之後慢慢藉由鼻腔的纖毛自然擺動,將髒污運送出去。
所以一般來說,鼻子有一定的自清能力,但如果髒污過多或有傷害性,超過了鼻子自我清潔的能力,就會造成鼻腔黏膜功能異常,鼻纖毛運動開始受損,進而產生鼻炎及各種呼吸道症狀。
重點整理[顯示] 關於鼻腔沖洗
「鼻腔沖洗」是一種安全、有效的居家保健鼻腔方式,深受許多鼻科醫師的推薦。藉由沖洗去除鼻腔內的髒污、有害物質、過敏原與細菌,洗淨呼吸道,有助於改善打噴嚏、流鼻水,舒緩鼻過敏、慢性鼻炎等不適症狀。
美國鼻科醫學會2011年針對「鼻腔沖洗」發表了一篇文章,認為鼻腔沖洗是一個有效、安全且一般人都可以承受的治療輔助項目(these studies have concluded that irrigations are beneficial, safe, and well tolerated by patients)。
洗鼻治療在台灣
在台灣,「洗鼻」治療也是行之有年的方式,在各大醫療院所及耳鼻喉科診所都深受許多鼻科醫師的推薦,台灣鼻科醫學會也早在2012年就推出「鼻腔沖洗衛教手冊」,來推廣洗鼻子的好處,教導民眾如何進行鼻腔健康的保健與清潔。
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