抗菌肥皂別太常用!7大「生活壞習」千萬要戒掉 | 動物用藥查詢網
2017年11月28日—國外網站《BrightSide》分享7項生活小細節,包括睡前滑手機、忍著不打噴嚏、常穿緊身褲、噴香水、飯後立刻刷牙、常使用抗菌肥皂及用塑膠容器裝食物等。
生活中心/綜合報導
對每個人來說,擁有健康的身體是最重要的事,國外網站近日就整理出7項時常被民眾忽略的小細節,若是經常做出這些舉動,無形之中可能影響到你的身體健康,千萬別輕忽!
▲示意圖/攝影者Kathea Pinto[1], flickr CC License
國外網站《Bright Side》分享7項生活小細節,包括睡前滑手機、忍著不打噴嚏、常穿緊身褲、噴香水、飯後立刻刷牙、常使用抗菌肥皂及用塑膠容器裝食物等。網站解釋,睡前滑手機會嚴重影響睡眠品質,螢幕發出的藍光對眼睛傷害也很大;忍著不打噴嚏會讓神經組織受壓迫,容易導致頭痛、血管疾病,甚至影響聽力。
另外,常穿緊身褲容易造成皮膚及神經的壓迫,進而造成過敏等症狀;香水的成分可能會讓人頭暈、想睡,甚至刺激眼睛、喉嚨及皮膚;飯後立刻刷牙並非愛乾淨表現,可能會讓酸性物質停留在嘴裡更長的時間;太頻繁使用抗菌肥皂會容易把皮膚上原有的好菌洗掉,「建議一星期別使用超過兩次」;最後,用塑膠容器裝食物不僅傷害環境,化學物質可能也默默被你吃下肚。
References Kathea Pinto (www.flickr.com)MSN 新聞 | 動物用藥查詢網
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