自律神經失調呼吸也會胖!原來是壓力肥搞的鬼 | 動物用藥查詢網
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2022年8月26日—肚子餓時多吃點青菜,瘦肉,魚類,避免高糖高脂食物,選用高纖低熱量食物代替。最重要的還是適時排解壓力,以休息代替暴飲暴食才是戰勝壓力肥的好方法。
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