原來媽媽們都錯了?攝取茄紅素,這樣吃更有效。 | 動物用藥查詢網
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2020年3月19日—由於人體無法自行產生茄紅素,必須藉由食物中攝取,因此,許多民眾會選擇生食蕃茄。但不同於其他營養素在烹調的過程中會因為加熱而流失。
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