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所以我現在是早上飯後一顆善存+GNCBiotin300mcg一顆....的含量跟味全生技的綜合維他命差不多:所以GNC這瓶只是biotin含量比較高其他B群相對較少?
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作者chirex (天大地大台灣大)
看板hair_loss
標題Re: [討論] 吃biotin的最佳時段?
時間Thu Feb 15 22:39:58 2007
※ 引述《thiha (阿文)》之銘言: : ※ 引述《gameover (端正社會風氣責任)》之銘言: : : 事實上我會建議飯後吃~ : : 是因為它很大一顆,而且又高劑量的! : : 我無法知道各位的腸胃如何~ : : 也不知各位的體質~ : : 所以才建議飯後吃比較保險! : : 有些人空肚子吃會感到不適! : : biotin是水溶性的,所以你尿出來的尿很黃是正常的~ : : 因為它會把多餘的排出去~這是好事! : : 畢竟人不可能一天吸收(2000mcg)這麼多劑量的! : : 如果他沒排出去,你就要開始擔心了~ : : 身體劑量這麼高的東西沒排出去~可能要準備送醫了~XD : 不好意思 拿到G大幫忙團購的biotin 吃四天左右了 : 可是尿出來的尿沒有變黃色說 = = : 因為前一陣子在吃屈臣氏那款高單位B群 尿變得很黃 : 今天停吃biotin 改吃B群那罐試試 小便又變得很黃 : 所以 我得停吃biotin這瓶嗎!? : 還是尿變黃是因為其他B群 不是biotin? : 下面是每一份量 GNC 高單位B群 : B1 1.5mg 50mg : B2 1.7mg 70mg : B6 2mg 75mg : biotin 2000mcg 300mcg : 兩瓶在 B1 B2 B6...等方面差滿多的(?) : 看了一下 GNC這瓶B1 B2等的含量跟味全生技的綜合維他命差不多 : 所以GNC這瓶只是biotin含量比較高 其他B群相對較少? : 因為網路上找了一下 都說吃B群小便會變黃(不知道有沒有包括biotin) : 另外請問: : 1.GNC這瓶的藥丸是白色的 還有很小顆對嗎?(因為好像不少人說大顆) : 2.有在食用的朋友 尿出來的尿一定是黃色嗎? : 謝謝:) 嗯~那是高單位B群的效果 我覺得這瓶很有效果。 至少我吃了一瓶後發現頭髮比較不會塌, 也比較好整理...[問題] 有關GNC女性用兩種Biotin維他命 | 動物用藥查詢網
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