[心得] 有人試過減肥筆嗎?人肉實測心得 | 動物用藥查詢網
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給有在觀望減肥筆或者有新冠胖正在煩惱中的人參考~這個月底會再量一次inbody希望數字能更漂亮QQ--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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作者smile222 (yei)
看板facelift
標題[心得] 有人試過減肥筆嗎?人肉實測心得
時間Sat Oct 9 23:39:26 2021
之前看到韓國藝人網美在推減肥筆就覺得很燒 自己其實有嘗試過各種減肥的方法 像是節食、吃減肥藥還有飲食控制搭配運動 但因為我實在是太貪吃,很常控制不住自己的嘴(罪該萬死就是我的嘴QQ 再加上自己工作壓力大,很容易暴飲暴食 這陣子因為疫情運動也是愛動不動的… 有時候下班很累了就想回家耍廢QQ 上上個月回醫美療程,知道我那間診所有新推這個 因為一直很有興趣,就也果斷預約諮詢 諮詢過程其實跟一般差不多 先了解平時的作息與飲食狀況 然後也有做簡單的健康檢查,確認身體狀況 一周後回診確認沒問題就可以開始用藥 https://i.imgur.com/k4e4BGF.png[1] P.S減肥筆真的就是一支筆(=長得像筆的針) 其實要幫自己打針還蠻可怕的 不過其實針頭非常細,所以刺下去幾乎沒感覺 除了減肥筆外,也有附上拋棄式針頭跟酒精棉片 每一次使用都需要先消毒,而針頭回診時再交給診所丟棄即可 使用方式其實是簡單的 但畢竟是打針,第一次打的時候會緊張 後來我比較熟練就順手很多,瞬間覺得這東西好方便哈哈 我都是出門要去上班前先打,建議固定時間效果會比較好 目前施打一個月左右也都沒有副作用,狀況許可就可以調整劑量 使用後我覺得比較不會嘴饞,而且食量真的有變小 有時候以前下午都會需要吃餅乾或小點心,現在都不會有想吃的慾望 加上我自己有稍微調整飲食狀況,盡量以蛋白質為主,澱粉減半 如果真的很餓,我就會自己用電鍋蒸雞胸肉 https://i.imgur.com/Koy5C9F.png[2] 我自己為了認真飲控也有搭配APP紀錄飲食 滿推薦想減肥的人可以試試看 可以清楚知道自己吃進去的熱量還有營養素佔比 https://i.imgur.com/FSZmcds.png[3] 搭配運動也有發現身體各方面數據有比較漂亮了 https://i.imgur.com/xsEGpp9.png[4] 這是當時...ozempic減重ptt的原因和症狀 | 動物用藥查詢網
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