多功能的維生素B6 | 動物用藥查詢網
B6普遍存在於天然新鮮的葷食和素食食材中,照說不應該會缺乏,但是它不耐熱,所以過度加工和烹煮過程可能耗損,所以很多人可能攝取不足卻不自知,建議兒童每日攝取量0.6 ...
【早安健康/書田小兒科主任醫師丁綺文】 ■你認識維生素B群嗎? 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] 我們的身體每一分每一秒,不論是活動或睡覺,都不停止的在進行新陳代謝的化學反應來維持生命,帶動這些反應需要靠酵素,還有它的幫手,稱為輔酵素。維生素B群,就是這樣的輔酵素,包括B1,B2,菸鹼酸,泛酸、B6,生物素,葉酸,和B12。由發現的科學家陸續命名,有的用全名,有的習慣用簡稱。 叫它們是「維持生命」的「維生」素,一點也不為過。因為它們個別參與幾大類,非常重要的功能,包括1.產生能量,使肌肉動作,所以缺乏B群,會感到虛弱無力,疲勞沒勁。2.造血過程,缺乏導致貧血3.胺基酸轉換,它們是人體結構不可或缺的基本材料4.免疫功能,缺乏容易免疫失調5.安定神經,B群能幫助人體對抗情緒壓力,缺乏引起神經發炎。■多功能的維生素B6
B群當中,B6並未特別受到矚目,因為雖然它很有用,但是缺乏的時候,症候不明顯。近年來生物科技研究蓬勃,B6的許多吃重的角色漸漸被發現,值得我們重新評估一番。
維生素B6的作用整理如下:
1.胺基酸的轉換與代謝反應所必需:
蛋白質分解成小單位就是胺基酸,胺基酸能再轉換供人體組合利用,我們常說五大營養素,排名第一的就是蛋白質。
2.影響中樞神經功能:
中樞神經包括腦與脊髓,是生命活動指揮中心,B6缺乏,容易煩躁、憂鬱,甚至遲鈍,認知功能衰退。
3.幫助合成血色素:
血色素能攜帶氧,是肌肉系統和紅血球必需的成份。
4.孕婦的B6需求量增加,缺乏時容易痙攣、嘔吐。
5.人體代謝作用有些會產生毒性物質,造成動脈硬化,補充高量B6,可以降低腦中風和冠狀動脈心臟病的危險。
6.B6防止自由基產...
B群裡的維生素B6是什麼?大魚大肉者絕對要補足的重要營養素 | 動物用藥查詢網
B6 缺乏的九个迹象,您有几个? | 動物用藥查詢網
貧血或與維他命B6有關維他命B7可改善脫髮問題營養師介紹 ... | 動物用藥查詢網
多功能的維生素B6 | 動物用藥查詢網
維他命B6的5種功效及副作用(3點使用禁忌請小心) | 動物用藥查詢網
維生素B6 | 動物用藥查詢網
一次了解維生素B6,保持好心情營養素 | 動物用藥查詢網
維生素B6 | 動物用藥查詢網
什麼是維他命B6?一次搞懂B6 功效、副作用,教你該如何補充 | 動物用藥查詢網
維生素B6(吡哆醇) | 動物用藥查詢網
艾易西維他命B一二 MICROVIT B12 10000SC
艾易西維他命B一二有哪些副作用?由RHONE-POULENGTAIWANCO.,LTD.製造的艾易西維他命B一二是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
活力維他
活力維他有哪些副作用?由SANHEHENTERPRISESCOMPANYLIMITED.製造的活力維他是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
維牠電解質V ELECTROSEL-V
維牠電解質V有哪些副作用?由SANOFIH.K.LIMITED,TAIWANBRANCH製造的維牠電解質V是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
綜合胺基維牠 AMINO-VITASOL
綜合胺基維牠有哪些副作用?由TONGSINGCHEMICALCO.,LTD.製造的綜合胺基維牠是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
維他命B一二 VITAMIN B12 1 GM/KG FEED
維他命B一二有哪些副作用?由製造的維他命B一二是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維他命B一二」動物...
瑯德維他命B2 B2 VITAMIN B2 PHOSPHATE
瑯德維他命B2有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的瑯德維他命B2是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
維牠肥F六六 VITAMIX F66
維牠肥F六六有哪些副作用?由SUNEASTTRADINGCO.,LTD.製造的維牠肥F六六是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
鹽酸硫胺 THIAMINE HCL
鹽酸硫胺有哪些副作用?由製造的鹽酸硫胺是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鹽酸硫胺」動物用藥資訊:動...
維他命B一二 VITAMIN B12 1000MG/KG FEED GRADE
維他命B一二有哪些副作用?由TWOSTARTRADINGCO.,LTD.製造的維他命B一二是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
立大肥B6 LUTAVIT B6
立大肥B6有哪些副作用?由製造的立大肥B6是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「立大肥B6」動物用藥資訊:動...
維他博A
維他博A有哪些副作用?由TAIWANMITAKAPHARMACEUTICALAO.,LTD.製造的維他博A是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
維他命B一二
維他命B一二有哪些副作用?由YUANSIANGPHARMACYCO.,LTD.製造的維他命B一二是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
安鈉加 20% CAFFEINE & SODIUM BENZOATE
安鈉加20%有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的安鈉加20%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
歐剋靈 犬廣效性驅蟲錠S
歐剋靈犬廣效性驅蟲錠S有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的歐剋靈犬廣效性驅蟲錠S是治療什麼的?藥品成分是什...
中興二0%鹽酸硫胺明注射液
中興二0%鹽酸硫胺明注射液有哪些副作用?由CHUNGSHINCHEMICAL&PHARCO.,LTD.製造的中興二0%鹽酸硫胺明注射液是治療什麼...