生孩子一般要生多久?你是算生很快的嗎? | 動物用藥查詢網
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生孩子一般要生多久?你是算生很快的嗎?
隨著與寶寶第一次見面的時間接近,許多媽媽們對生產時要面對的劇烈陣痛,以至於生產過程的未知感到忐忑不安,待產要歷經哪些程序呢?自然生產和剖腹生產兩者在生產時間上有哪些不同呢?本單元將帶領媽媽們深入淺出地預習產程概況。
Part1.解析篇
自然生產產程實況
自然生產的媽媽產後恢復時間較剖腹產快,生產後數個小時後,就可自行下床走動餵奶。通常媽媽與寶寶兩者身體都無特殊狀況時,都可進行自然生產,一般而言,自然生產分為三個產程:
【第一產程】規則宮縮開始到子宮頸口全開,分為潛伏期和活躍期兩階段。
潛伏期:
足月媽媽們可藉由紀錄陣痛時間來得知,此階段是從子宮呈現每3~5分鐘收縮或是10分鐘內有三次的規則收縮至子宮頸約開兩指(約3~4公分)。此時媽媽可開始準備入院待產的前置作業,一般至子宮頸擴張至兩指時,則建議媽媽入院待產。
此階段是媽媽自然生產最難熬的階段,初次生產的媽媽約需歷經20小時,而經產婦則在14小時以內,產程進展的快慢端看媽媽的個別體質而有所差異,此時盡量保持心情輕鬆,可多走動或做爬樓梯的運動。
活躍期:
從潛伏期進入活躍期後,子宮頸會自兩指到全開(10公分),媽媽會感覺到下腹腫脹與劇烈的陣痛,並由醫護人員判斷寶寶胎頭下降程度。此階段每小時子宮頸會開1.2公分以上,胎頭每小時持續下降1公分以上,一般而言,初產婦會在10個小時以內,經產婦則在8小時以內進入第二產程。
媽媽可以利用宮縮的間距,採半坐臥的姿勢放鬆休息,並且可配合拉梅茲呼吸法轉移注意力,克服不自主想用力的情形。
【第二產程】子宮頸口全開到胎兒娩出
這時候醫護人員會教導媽媽如何正確的呼吸及使力將胎兒往下推,藉由子宮收縮...
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