維他命C :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 動物用藥查詢網
![維他命C :用途功效、潛在的副作用與注意事項](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
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根據衛生福利部指出,人體維他命C主要來源與攝取量有90%來自蔬菜與水果。蔬果愈新鮮,維生素 C含量愈高。其中食物中維生素C含量與食物種類、品種、新鮮度、生長環境、季節、成熟度烹調方式或儲存環境等因素都有所關聯。
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