富含維他命E的5種水果 | 動物用藥查詢網
富含維他命E的水果·馬米果·牛油果·奇異果·芒果·蔓越莓·相關文章:·發表評論取消回复.
維他命E[1]對於我們身體的免疫系統和肌膚健康來說是一種極其重要的營養物質。雖然很多食物都可以給我們提供維他命E,但是以下五種水果不但能為我們提供豐富的維他命E,還十分美味。水果中也富含其他的維他命成分,比如維他命C,在它眾多的作用中,其中有一項就是有助於身體快速吸收維他命E。
為什麼需要維他命E呢?維他命不僅是一種極其重要的營養物質,而且對引起我們疾病的自由基有著強大的抗氧化作用。這些抗氧屬性還使維他命E成為護膚系列中的流行成分,同時也是自由基造成我們某些皮膚問題的原因,如肌膚早衰。
富含維他命E的水果值得注意地是,這5種水果的維生素E含量遠高於其他水果。多吃這幾種水果可以滿足我們對維他命E的需求。
馬米果馬米果(媽咪果)原產於古巴和中美洲,是一種生長在高達15-45米的樹上的一種巨型橙色水果。它的外型質感有點像桃子或獼猴桃,果肉柔軟但味道是又甜又鹹。常被人形容為甜薯,杏子,蜂蜜,西梅,南瓜或哈密瓜味道的綜合。馬米果在這些水果中維他命E含量是最高的。每半個馬米果就含有5.9毫克的維他命E,即每100克馬米果就含有2.1毫克的維他命E。
牛油果牛油果(也稱鱷梨)在早午餐愛好者中是很受歡迎的一種水果。這是一種高熱量單不飽和脂肪含量高,高纖維低糖分的水果。每半個或每100克牛油果中就含有2.07毫克維他命E。
奇異果奇異果原產於中國中部和東部地區,是一種大型的莓類水果。關於奇異果最早可以追溯到12世紀,它的種植擴展到了新西蘭,在那裡,奇異果首次被商業化種植,而在第二次世界大戰時期,駐紮在那的英美兩國士兵慢慢喜歡上奇異果後才真正引起國際注意。奇異果有著獨一無二的口感,每1個奇異果可產生1.0毫克的維他命E,即每100克奇異果含有1.5毫克維他命E。
芒果芒果是一種核果,因其甜美的味道而聞名。芒果原產於南亞,與腰果樹是同一屬的,會因其生長環境而有多種栽培類型。芒果是在高大長壽的樹上生長的,這些樹即使生...
10種富含維他命E的食物,堅果、肉類、水果與蔬菜 | 動物用藥查詢網
20種富含維生素E的食物- 肉類|植物|油 | 動物用藥查詢網
7種攝取「維他命E」的美味食物!抗氧化、增強免疫系統 | 動物用藥查詢網
「維他命E」生育醇的功效是什麼?維生素E食物劑量表讓你 ... | 動物用藥查詢網
【維他命E食物篇】維他命E食物、水果排行榜,第一名居然是 ... | 動物用藥查詢網
富含維他命E的5種水果 | 動物用藥查詢網
抗老、抗氧化、護血管!維生素E這樣補充更好吸收 | 動物用藥查詢網
維他命E最多的食物 | 動物用藥查詢網
可畜肥二五
可畜肥二五有哪些副作用?由HUATACHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的可畜肥二五是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
胖畜維他命
胖畜維他命有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的胖畜維他命是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
維他命E VITAMIN E 50% FEED GRADE
維他命E有哪些副作用?由TWOSTARTRADINGCO.,LTD.製造的維他命E是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維...
吉茂維他 CHEMOVIT
吉茂維他有哪些副作用?由CHUANCHANGCO.,INC.製造的吉茂維他是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「吉茂維...
泰妙素20 TAIMULIN 2%
泰妙素20有哪些副作用?由昭元化成股份有限公司製造的泰妙素20是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「泰妙素...
「動物用」益肥王-M
「動物用」益肥王-M有哪些副作用?由製造的「動物用」益肥王-M是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「「動...
聯華滅克速 MYCOSOL
聯華滅克速有哪些副作用?由LIANHWAPHARMACEUTICALCO.LTD製造的聯華滅克速是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
維他命E四00 VITAMIN E 400
維他命E四00有哪些副作用?由CHLNHORYIINDUSTRIESCO.,LTD.製造的維他命E四00是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
複方維畜肥
複方維畜肥有哪些副作用?由WALLANCEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的複方維畜肥是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
泰樂維五0注射液 TYLOVET 50 INJECTABLE SOLUTION
泰樂維五0注射液有哪些副作用?由JARSENTRADDINGCO.,LTD.製造的泰樂維五0注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
滅畜蟲針 MECTIN INJ
滅畜蟲針有哪些副作用?由大安化學製藥股份有限公司第一廠製造的滅畜蟲針是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
動物用益肥素散
動物用益肥素散有哪些副作用?由製造的動物用益肥素散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「動物用益肥素散...
混合維他針 COMBINE VITAINJ
混合維他針有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的混合維他針是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「混...
化成鹽酸羥四環素
化成鹽酸羥四環素有哪些副作用?由HUACHENGDOMESTICANIMALSPHARMACEUTICALFACTORYCO.,LTD.製造的化成鹽酸羥四環素是治療什...
"中國化學"羥四環素-500 OXYTETRACYCLINE-500
"中國化學"羥四環素-500有哪些副作用?由中國化學製藥股份有限公司台南官田工廠製造的"中國化學"羥四環素-500是治療什麼的?...