[心得X食譜] 無添加喝的超放心! 福樂自然零無加糖優酪乳分享 | 動物用藥查詢網
![[心得X食譜] 無添加喝的超放心! 福樂自然零無加糖優酪乳分享](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
挑來挑去發現這款福樂自然零無加糖優酪乳完全符合我的訴求,裡面無添加色素、香料、奶油、防腐劑,而且無糖喝起來超放心!奶素也可以喝唷!
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因為坐辦公室關係,恩恩難免偶爾不順暢,而且跟同事們聊了才知道女生裡10個有9個跟我一樣有同樣的困惱>///< 所以我自己早上常常喝一瓶優酪乳補充益生菌,當作日常的腸道保健~ 現在便利超商的優酪乳選擇性很多,但因為龜毛的個性小田太太常常站在冷藏區東挑西選的,每一罐都堅持要看成份!! 有香料的不要! 有添加物的不要! 而且為了減少熱量攝取一定要挑選無加糖! 很多優酪乳為了好喝添加糖或香料,若大量飲用反而造成身體負擔, 既然要健康,能挑選無加糖的優酪乳當然是最好的唷! 挑來挑去發現這款福樂自然零無加糖優酪乳完全符合我的訴求,裡面無添加色素、香料、奶油、防腐劑,而且無糖喝起來超放心! 奶素也可以喝唷! 冷藏保存期限是21天,但我們家都嘛2~3天就喝完了,去超市一定都挑家庭號的才能喝比較久XD 成份標示很單純~沒有添加有的沒的~裡面的益生菌有龍根菌、S菌、L菌幫助維持消化道機能!
小田太太做了一下功課簡單介紹一下成份吧 🔍異麥芽寡糖: 『異麥芽寡糖』簡稱(IMO),經食用後直接被棲息於大腸內的有益菌利用而增殖,可降低腸道pH值及促進腸道蠕動,抑制有害菌的增生,減少有害菌代謝所產生的有毒廢物,以做好體內環保,活化人體機能之功效。 🔍柑橘果膠: 從柑橘的果皮萃取,在醫學上果膠增加大便的粘度與份量, 所以它經常被用於便秘和腹瀉的治療 🔍S菌(嗜熱鏈球菌) 廣泛用於生產一些發酵乳製品,包括優酪乳和乳酪。 實驗證明具有健康效果和一定的胃腸道黏著性 🔍L菌(保加利亞桿菌) 保持體內微生態平衡、提高食物消化率、改善便秘、降低膽固醇、改善肝功能、改善乳糖不耐症、抑制腸道內腐敗菌生長繁殖和腐敗物的產生、製造必須營養素、刺激組織發育等功效,因此被認定為可用於保健食品的益生菌菌種之一。 🔍龍根菌 人體中最多的菌種,生長在人體的大腸部位。能製造維生素B群以及產生許多有助於消化的酵素。 福樂自然零優酪乳也有獲得國際SQF認證,這個標章稱作食品安全品質標準(Safe Quality Food, 簡稱SQF)!
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