[討論] 有關斷食跟零卡飲料的問題? | 動物用藥查詢網
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想請問斷食有啥飲品或食物是可以補充的防彈咖啡跟零卡可樂可否?話說我有問過零卡對於減肥的問題.
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作者lookbleap (閃開讓專業的來~~~)
看板FITNESS
標題[討論] 有關斷食跟零卡飲料的問題?
時間Fri Apr 19 13:48:18 2019
想請問斷食有啥飲品 或食物是可以補充的 防彈咖啡跟零卡可樂 可否? 話說我有問過零卡對於減肥的問題 板上是說胰島素還是會作用 無法減肥 可是一個護士跟我說 其實這時不順便吃有熱量的東西 就不會有負擔 所以到底是? 謝謝 ----- Sent from JPTT on my LGE LGM-V300L. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.87.135 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1555652900.A.22A.html[1]推 KobeNi: 水無糖茶黑咖啡都可喝啊 04/19 13:50
推 bassh: 雖然零熱量,但代糖我還是都盡量避免... 04/19 14:18
推 Iceballz: 重點是你多肥?才能說明影響的比例阿 04/19 14:20
推 ricklay1225: 斷食法要得是避免胰島素波動 04/19 14:43
→ lookbleap: 無糖茶會越喝越餓吧 04/19 14:45
推 JJBOY: 不能接受斷食就不要用斷食法 還有很多飲食 04/19 15:00
推 leo840827: 推樓上 04/19 15:12
→ akers: 防彈咖啡 否 零卡可樂 否 04/19 15:44
推 isud40401: 開心就好,能不能瘦又是另個問題! 04/19 15:53
→ safetoy: 最近有出無糖青草茶,天熱可以試試 04/19 15:56
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