懶人DIY滴雞精做法 | 動物用藥查詢網
![懶人DIY滴雞精做法](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
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滴雞精是近幾年十分熱門的養生食品,除了坐月子之外,平時補充滴雞精也能幫助人體攝取充足的養分。但你知道自己在家也能提煉滴雞精嗎?本文將詳細介紹滴雞精做法,最後還有滴雞精鍋具推薦,一起跟著本文的腳步,6步驟完整萃取精華養分。
滴雞精好處是什麼?為什麼要喝滴雞精?滴雞精在提煉的過程中,會將蛋白質分解為胺基酸,更容易被人體吸收利用,可以快速補充養分,促進新陳代謝,有助於恢復體力、降低疲勞感。除了胺基酸之外,滴雞精更富含多種營養素,包含維生素B[1]、維生素A[2]、鋅等,一次補足多種營養,維持身體健康。
如果你符合下列情況,推薦透過滴雞精補充營養:
需調養身體的孕婦,以及生產後坐月子的孕媽咪
病後初癒,需要恢復體力與元氣(須和醫師討論)
經常需要用腦的上班族與學生族群
滴雞精煮多久?壓力鍋6步驟自製滴雞精教學雖然市面上有很多滴雞精產品可以選購,但自己提煉滴雞精更能掌握食材新鮮度,食材自己採買更能保證品質,同時確保無添加防腐劑與香料,更加天然、安心。
如果你也想在家自製滴雞精,可以依照下方整理的流程,6步驟提煉天然、營養的滴雞精。
滴雞精食材準備
製作滴雞精基本上只要準備一隻雞就好,建議選擇公雞,油脂較少可以提煉出更多雞精。雞的大小則建議根據鍋具容量準備:
壓力鍋容量 雞的大小
8L 4台斤
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