自然產必看!產後促進子宮恢復、會陰止痛、預防感染法 | 動物用藥查詢網
![自然產必看!產後促進子宮恢復、會陰止痛、預防感染法](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
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很多人都說自然產是「先苦後甘」,但老實說,自然產產後要面對的護理問題真不少。除了要緩解會陰疼痛,還要促進子宮收縮、預防陰道及尿道感染。我們請來產後病房護理長詳解自然產產後照顧流程,讓媽咪輕鬆護理不踩雷!
胎盤從子宮壁剝離以後,子宮會開始強烈收縮排出剩餘的血液、海綿層以及蛻膜,這些分泌物俗稱「惡露」。產後3~4天會排出大量的惡露,同時排出孕期累積在體內的水分。惡露完全排淨約需3~4週,會陰傷口完全癒合則需要一週左右,這段期間子宮頸會逐漸消腫閉合,陰道也會逐漸縮小。總的來說,自然產必須經過4~6週才能完全恢復到懷孕前的狀態。
什麼是蛻膜?
蛻膜(decidua)是受精卵著床以後,在懷孕激素作用下增厚的子宮內膜。
由於寶寶通過產道時會拉扯陰道肌肉導致會陰口撕裂,產後24小時會陰通常會紅腫,如果有做會陰切開,紅腫的程度會更嚴重。不過切口並不會出血或滲出分泌物。
緩解會陰疼痛 可溫水坐浴+冰敷台大醫院新竹分院產後病房護理長楊宜芬表示,產程進行時間、生產次數、胎兒大小都會影響會陰傷口的疼痛程度。如果產後24小時會陰痛得很厲害,可以局部冰敷,1~2小時一次,一次15~20分鐘。24小時以後還是沒緩解,可以將38~42度的開水倒入臉盆或坐浴盆做溫水坐浴,一天3~4次,一次15~20分鐘。若傷口持續疼痛,可以在臀部下方墊圓形氣墊圈,避免讓會陰傷口直接接觸椅面或床面。
tips.坐浴時只要將臉盆或坐浴盆放在穩定的平台,確認水位高於會陰部,直接坐進去就可以了。
新店耕莘醫院產房護理長楊碧枝補充,自然產以後,醫師通常會視傷口狀態及產婦疼痛的情況給予口服止痛藥;若會陰撕裂傷達到第3級以上,還會注射止痛劑幫助緩解疼痛,因此媽媽可以不用太擔...
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