維他命D大哉問 | 動物用藥查詢網
![維他命D大哉問](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2021年4月23日—維他命D跟其他維他命或保健品一起吃可以嗎?(EX:鈣/B群/維他命C/魚油/益生菌/膠原蛋白)有什麼東西不能一起服用嗎?兒童可以吃嗎?有年齡限制嗎?
![維他命D大哉問](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
讀者提問:XX市O小姐 請問,維他命D跟其他維他命或保健品一起吃可以嗎? (EX:鈣/B群/維他命C/魚油/益生菌/膠原蛋白)有什麼東西不能一起服用嗎? 兒童可以吃嗎? 有年齡限制嗎?餐前或餐後 哪一餐吃?
這篇很長,答案就在文章裡!
首先來了解什麼是維他命D? 維他命D是脂溶性維他命的一種,可增加腸道對鈣、鎂和磷酸鹽的吸收,以及其他多種生物效應。以人類來說,維他命D中最重要的化合物是維他命D2(麥角鈣化醇Ergocalciferol),以及維他命D3(膽鈣化醇Cholecalciferol)。通常植物來源的是維他命 D2,而動物來源是維他命D3。
維他命D的功效是什麼? 美國佛羅里達州執業註冊營養師 Megan Ware 指出,維生素D具有以下好處(*註一):
促進骨骼、牙齒健康:維生素D是控制鈣質吸收、維持鈣磷平衡的重要物質,缺乏維生素D可能與佝僂症、軟骨症、骨質流失、骨質疏鬆都有關。 對於免疫系統、大腦與神經系統有益。 有助調節胰島素濃度與糖尿病控制。 協助維持肺功能與心血管健康。 影響與癌症相關的基因表現。
補鈣也要記得補D 維他命D的最重要作用之一是透過促進腸道內的鈣代謝以維持骨骼中鈣質的平衡,並通過增加破骨細胞的數量和保持成骨作用中鈣和磷酸鹽水平以促進骨吸收,並讓甲狀旁腺激素的正常運作以維持血清中鈣的水平。維他命D缺乏會導致骨骼礦物質密度降低,並由於缺乏維他命D會改變人體中的礦物質代謝,導致骨密度降低或骨折風險的增加!
敏盛醫院主治醫師江坤俊則指出(*註二)...
放療化療,該不該吃麩醯胺酸(glutamine)? | 動物用藥查詢網
洋車前子的8種功效與副作用(12點使用禁忌要留意) | 動物用藥查詢網
麩醯胺酸有哪些功效與風險?醫師營養師完整解密! | 動物用藥查詢網
想隨時補充維生素預防感冒,每天泡「發泡錠」當水喝可以嗎? | 動物用藥查詢網
用藥指導 | 動物用藥查詢網
維他命D大哉問 | 動物用藥查詢網
维生素B | 動物用藥查詢網
用發泡錠預防感冒、補充維生素?營養師:小心副作用 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維胺素 BIOLULTI
維胺素有哪些副作用?由COUNTRYYEARINDUSTRIALCO.,LTD製造的維胺素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
艾斯西維生素B1鹽酸 VITAMIN B1 HCL
艾斯西維生素B1鹽酸有哪些副作用?由GRANDROYALTRADIHNGCO.,LTD.製造的艾斯西維生素B1鹽酸是治療什麼的?藥品成分是什...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
緊迫安
緊迫安有哪些副作用?由WALLANCEPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的緊迫安是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
百富得 AMPHENOR
百富得有哪些副作用?由國歡企業有限公司製造的百富得是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「百富得」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
優胺素
優胺素有哪些副作用?由YEUSENGPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的優胺素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
美特福胺基酸一000針劑 BAL A MINO 1000
美特福胺基酸一000針劑有哪些副作用?由RIKENAGRICULTURALCO.,LTD.製造的美特福胺基酸一000針劑是治療什麼的?藥品成...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
愛富寶 AFSILLIN IMPROVED
愛富寶有哪些副作用?由製造的愛富寶是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「愛富寶」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
力多針
力多針有哪些副作用?由WHOLEASIABILOGICAL&CHEMICALCO.,LTD.製造的力多針是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
南光腦鎮注射液
南光腦鎮注射液有哪些副作用?由製造的南光腦鎮注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「南光腦鎮注射液...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新功羥王素10% H. K. P Oxytetracycline 10%
新功羥王素10%有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的新功羥王素10%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
百美靈-2500 BROMELIN-2500
百美靈-2500有哪些副作用?由南亞畜牧股份有限公司製造的百美靈-2500是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
保利命注射液 POLYMIN INJ.
保利命注射液有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的保利命注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
富樂命S
富樂命S有哪些副作用?由PACIFICPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的富樂命S是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
奇速維他 WASOLVIT
奇速維他有哪些副作用?由TAIWANSHENGTAHTRADINGCO.,LTD.製造的奇速維他是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
禽樂命
禽樂命有哪些副作用?由KUEILINTANGPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的禽樂命是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...