瑪卡別吃錯!營養師帶你一次搞懂瑪卡功效 | 動物用藥查詢網
![瑪卡別吃錯!營養師帶你一次搞懂瑪卡功效](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2023年2月12日—瑪卡可說是近年來相當熱門、受矚目的營養素,更先後被美國太空總署、國際登山組織聯盟、國家運動隊選作為指定使用的保健食品。究竟瑪卡是什麼?功效有 ...
![瑪卡別吃錯!營養師帶你一次搞懂瑪卡功效](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
瑪卡可說是近年來相當熱門、受矚目的營養素,先後被美國太空總署、國際登山組織聯盟、國家運動隊選為指定使用保健食品。
究竟瑪卡是什麼?有哪些功效?今天就跟著Zoe營養師的腳步,一起認識瑪卡的4大功效、食用方法及注意事項,一起踏入「瑪卡」的世界吧!
瑪卡(Maca)是什麼?瑪卡成分為何? 瑪卡(Maca)學名Lepidium meyenii,又稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng),是生長於南美秘魯安第斯山上的一種十字花科高原植物,外型與蘿蔔相似,但營養價值卻大不相同!透過研究深入解析,發現瑪卡根部富含蛋白質(10.2%)、醣類(59%)、脂肪酸(2.2%)、20種氨基酸、7種礦物質、8種維生素,以及多種生物鹼、芥子油苷、固醇、多醣體、牛磺酸、植物多酚、皂角苷等營養成分。
其中更發現了瑪卡含有的獨特成分:瑪卡烯(Manaenes)及瑪卡醯胺(Macamides),對於增強戰鬥力、日常營養補給和健康維持有所幫助。
什麼是戰神瑪卡?瑪卡種類不同,功效也不一樣 根據瑪卡根部的顏色不同,含有的營養成分及濃度也會有所差異,而常見於保健食品的有黃瑪卡、紅瑪卡和黑瑪卡。黑瑪卡的產量稀少且難以培植,是相對珍貴的品種,因此市售瑪卡產品普遍採用黃瑪卡及紅瑪卡,但在營養價值方面,黑瑪卡是最為突出的,因此這幾年逐漸獲得專家的關注與推薦!
以世界最大瑪卡原廠MacaPro®來說,採用了相當高比例的黑瑪卡作為原料,能有效調節男性的生理機能、帶來強效持久的能量,所以又被稱作「戰神瑪卡」。[1]
戰神瑪卡有什麼特別之處? 首先,黑瑪卡比起其他顏色的瑪卡,含有更多的瑪卡烯、瑪卡醯胺,所以在提升男性魅力與生理...【美滿藥妝】寶齡富錦Maca 瑪卡威剛膠囊66粒盒男人的保養品 | 動物用藥查詢網
瑪卡的11種功效與副作用(6點使用禁忌要小心) | 動物用藥查詢網
瑪卡別吃錯!營養師帶你一次搞懂瑪卡功效 | 動物用藥查詢網
寶齡富錦瑪卡威剛膠囊66顆 | 動物用藥查詢網
瑪卡是壯陽聖品新秀? | 動物用藥查詢網
瑪卡是什麼?功效與副作用有哪些?營養師教你這樣吃才有效 | 動物用藥查詢網
【寶齡富錦】瑪卡威剛膠囊66顆盒(配送包裝隱密) | 動物用藥查詢網
寶齡富錦瑪卡威剛Maca V | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
濃厚博維他-V
濃厚博維他-V有哪些副作用?由JUILYPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的濃厚博維他-V是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
衛博寧 50 VIBRAVET-50
衛博寧50有哪些副作用?由PFIZERLIMITED製造的衛博寧50是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「衛博寧50」動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
東藥綜合維他命
東藥綜合維他命有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥綜合維他命是治療什麼的?藥品成分是什麼...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
速力壯-100 SULISTRONG-100
速力壯-100有哪些副作用?由HUATACHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的速力壯-100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
優素精-六0
優素精-六0有哪些副作用?由SUNLITECHEMICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的優素精-六0是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
建盈妮泰素110 CYC NYSTACIDE 110
建盈妮泰素110有哪些副作用?由建盈股份有限公司製造的建盈妮泰素110是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
發育寶-A HAIMIX-A
發育寶-A有哪些副作用?由信元製藥股份有限公司中科廠製造的發育寶-A是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
威力碘 80 WILLYDINE 80
威力碘80有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的威力碘80是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「威力碘...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
金喜500 DOXI 500
金喜500有哪些副作用?由佳力德實業有限公司製造的金喜500是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「金喜500」...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
洛補力健 THYROPROTEIN
洛補力健有哪些副作用?由GREATASIATRADINGCO.,LTD.製造的洛補力健是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
安廣黴素 ANKOCIN SUSP. INJECTION
安廣黴素有哪些副作用?由嘉信藥品股份有限公司製造的安廣黴素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「安廣黴...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
鴿參精膠囊 PIEGINSEN CAPSULES
鴿參精膠囊有哪些副作用?由CHAIASHINMEDICINESCO.,LTD.製造的鴿參精膠囊是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
發情素 E.B. HORMON.
發情素有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的發情素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「發情...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
愛力強 AVITRON
愛力強有哪些副作用?由BICHIANG&CO.,LTD.製造的愛力強是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「愛力強」動物...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
東藥綜合礦物精
東藥綜合礦物精有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥綜合礦物精是治療什麼的?藥品成分是什麼...