[PTT]孕婦哺乳媽咪如何挑選膠原蛋白?4款推薦膠原蛋白分析 | 動物用藥查詢網
2022年11月21日—[PTT]孕婦/哺乳媽咪如何挑選膠原蛋白?·很多人可能會選擇市面上的膠原蛋白飲料,但是要注意的是,膠原蛋白飲為了讓大家好入口,會添加很多不必要的化學 ...
自從懷孕要吃進肚裡的任何營養、擦在身上的保養品,我都特別講究,希望維持美麗的同時,也不會影響寶寶,
所以有特別研究一下孕婦膠原蛋白,破解一些迷思! 以及懷孕哺乳期到底可不可以吃膠原蛋白? 挑選孕婦膠原蛋白要注意些什麼
今天就來跟大家分享一下~ 也整理了4款ppt/Dcard網友推薦的膠原蛋白品牌解析
討厭看很多字沒關係,也幫各位找了影片看喔!
影片來源:營養保健室[1]
(記得還是要看最下面的4種膠原蛋白品牌分析喔!)
Q : 孕婦到底能不能吃膠原蛋白呢 ?
關於膠原蛋白的國內外報導、研究、期刊其實有不少說法,一般我們認為膠原蛋白對皮膚有益的理論,目前在研究文獻中好像並未得到非常明確的研究證實網路上更有新聞報導說,孕婦多吃膠原蛋白恐難產! 這樣危言聳聽的新聞標題真的引發了我強大的興趣,去了解膠原蛋白雖然沒有明確被證實對皮膚的優點,但是有這麼糟糕嗎? 那為什麼美國這麼流行膠原蛋白呀?
在仔細看過那篇標題危言聳聽的報導後,發現內文根本和標題有很大的落差… 內文是在說膠原蛋白的好處,而醫師表示,孕婦的飲食應均衡。
如果攝取過量蛋白質會變胖,恐增難產風險。所以說導致難產的原因不是因為膠原蛋白,而是因為補過頭變胖啊…
Q : 那為什麼有些膠原蛋白孕婦不能吃 ?
膠原蛋白若有添加化學添加物,像是Q10、A酸、薏仁等,懷孕哺乳都不適合食用,所以要注意一下成分,如果有添加Q10孕婦是絕對不可以吃的唷!
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