防空污!這2種水果清肺解毒、預防肺癌|譚敦慈 | 動物用藥查詢網
![防空污!這2種水果清肺解毒、預防肺癌|譚敦慈](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2018年4月30日—林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享2種養肺水果──水梨和木瓜。譚敦慈說明,韓國一項以小鼠為對象的實驗顯示,食用水梨有助於排泄有毒 ...
![防空污!這2種水果清肺解毒、預防肺癌|譚敦慈](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
空氣污染幾乎無所不在,PM2.5、二手菸、炒菜油煙、燒香燃燭……對肺部的種種傷害可想而知!林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享2種養肺水果──水梨和木瓜。
譚敦慈說明,韓國一項以小鼠為對象的實驗顯示,食用水梨有助於排泄有毒的多環芳香碳氫化合物;空污嚴重時,可以適量吃水梨來顧肺。
至於木瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素。曾有研究顯示,含有β-胡蘿蔔素的食物有助於預防肺癌;還有像是胡蘿蔔、南瓜等都富含β-胡蘿蔔素,特別適合吸菸者食用。
另外,營養師謝宜芳也公開自己的養肺祕方──前陣子因為肺炎住院,為了加速身體痊癒,她運用白木耳、蓮藕和金桔燉成湯品服用;這3種都屬於養肺食材,認真喝幾天,並配合醫生的指示,就能促進肺部健康。
國宴御廚雷議宗特別運用養肺食材之一的水梨,介紹一道健康又美味的料理──養肺鱸魚蜜梨盅,適合各式體質的人食用。
養肺鱸魚蜜梨盅
材料:水梨1顆、鱸魚2片、魚高湯80cc、小番茄1顆、山藥適量、柿餅1片、花椰菜2朵、胡麻醬適量、玉米醬適量、甘蔗汁100cc、鹽少許、蜂蜜適量
作法:
1. 將水梨挖取果肉後成盅狀,再將果肉打成果汁備用。
2. 山藥切成圈狀,汆燙後放入水梨盅底。
3. 鱸魚切塊後放入水梨盅,撒入少許鹽,再加入魚高湯。
4....
秋燥傷肺這種水果養肺效果佳 | 動物用藥查詢網
4種人容易因秋燥傷肺這種水果養肺效果佳 | 動物用藥查詢網
秋季養肺8種水果維他命C顧肺 | 動物用藥查詢網
美研究找到天然肺藥!3種水果挽救80%肺功能退化 | 動物用藥查詢網
防空污!這2種水果清肺解毒、預防肺癌|譚敦慈 | 動物用藥查詢網
蘋果加它煮成水果湯,潤肺能力比冰糖雪梨強50倍 | 動物用藥查詢網
秋季養肺8種水果維他命C顧肺 | 動物用藥查詢網
4種人容易因秋燥傷肺這種水果養肺效果佳 | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
雪肺佳 PULMOBEST
雪肺佳有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的雪肺佳是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「雪肺佳...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
雪痢肺 CELIFUR
雪痢肺有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的雪痢肺是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「雪痢肺...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
肺淨 FEAZIN INJECTION
肺淨有哪些副作用?由回盛化學製藥股份有限公司仁德廠製造的肺淨是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「肺淨...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
咳嗽爽-100 DOXYCYCLINE-100
咳嗽爽-100有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的咳嗽爽-100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
保力肺能 PREDSO MYCIN INJ.
保力肺能有哪些副作用?由大豐化學製藥股份有限公司製造的保力肺能是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「保...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
咳嗽爽 500 PRIMADOX500
咳嗽爽500有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的咳嗽爽500是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
艾迪聖好鐵補 IRON DEXTRAN ARTESAN
艾迪聖好鐵補有哪些副作用?由GRANDROYALTRADIHNGCO.,LTD.製造的艾迪聖好鐵補是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
治嗽寧 ZHISOULING
治嗽寧有哪些副作用?由南亞畜牧股份有限公司製造的治嗽寧是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「治嗽寧」動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
禽畜風咳丹
禽畜風咳丹有哪些副作用?由HUACHENGDOMESTICANIMALSPHARMACEUTICALFACTORYCO.,LTD.製造的禽畜風咳丹是治療什麼的?藥品成...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
治咳靈散100 COULLIN 100
治咳靈散100有哪些副作用?由瑞雄製藥股份有限公司製造的治咳靈散100是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
喘咳定 Cough-Stop
喘咳定有哪些副作用?由TEN-SUIPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的喘咳定是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
肺速通-D HESOTO-D
肺速通-D有哪些副作用?由寶島製藥股份有限公司製造的肺速通-D是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「肺速通...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
嗽鎮散 Coughtin Powder
嗽鎮散有哪些副作用?由製造的嗽鎮散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「嗽鎮散」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
復肺康-10 FLORFENICOL 1%
復肺康-10有哪些副作用?由昭元化成股份有限公司製造的復肺康-10是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「復肺...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
肺強 HI-JUMP INJECTION
肺強有哪些副作用?由回盛化學製藥股份有限公司仁德廠製造的肺強是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「肺強...