NMN到底应该怎么吃?什么时候吃效果更好?看完这篇就够了! | 動物用藥查詢網
2021年8月18日—建议最好是在早上或者是午后服用NMN,可根据自身情况适当调整。同时,以温水送服,让身体更好的吸收和利用。4.服用剂量:每天吃几粒NMN才能补充每日 ...
近年来,随着NMN的研究愈发深入,越来越多的功效被发现,如延缓衰老、改善睡眠、减轻炎症等。在《Cell》、《nature》、《science》等世界顶级期刊上,陆续有近千篇论文,用科学严谨的实验数据验证了这些功效。
在抗衰老功效的加持下,NMN产品迅速流行起来。大家一蜂窝涌入购买,但是对NMN的用法却还是处于一知半解状态。为了让NMN发挥最大的作用,下面将对NMN产品的特性、成分以及服用方法等进行一一讲解。
1.NMN及功效介绍
NMN学名叫烟酰胺单核苷酸,属于维生素B族衍生物范畴,广泛参与人体多项生化反应,与免疫、代谢息息相关。NMN是NAD+最直接有效的前体,其功能主要通过NAD+体现。
NAD+是人体细胞的重要辅酶,参与细胞能量和线粒体健康等数百种代谢过程。NAD+水平随着年龄的增长而逐步下降,NMN是补充NAD+最直接有效的前体。大量科学研究表明,增加NAD+水平,可延缓衰老,改善睡眠质量、提升免疫力等,同时增加NAD+水平可显著改善多器官功能,包括肝功能、肾功能、心脏功能和骨骼肌功能等。
NAD+功效|图源:网络2.NMN主要成分
NMN补充剂主要成分均为NMN,但是不同品牌的NMN产品,添加的辅助成分也会有些微不同。
例如,HOPE LIFE小仙丸(NMN)就在其中加入了白藜芦醇这个物质,白藜芦醇是一种非黄酮类多酚化合物,是许多植物受到刺激时产生的一种抗毒素, 可以起到抗老化、抗氧化、抗炎、抗癌及心血管保护等作用。经过HOPE LIFE研发团队多年研究和全球科学家实验发现,添加白藜芦醇有助于将 ...
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