[問題] 練後吃自然零的藍莓優格? | 動物用藥查詢網
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平常練後都是吃一根香蕉果腹昨天一時嘴饞,買了超商的優格想說主打零負擔吃一個應該不會怎樣吧結果一口下去驚為天人那果香,那綿密的口感完全撫慰了我 ...
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作者godgan (大俠巴西龜)
看板MuscleBeach
標題[問題] 練後吃自然零的藍莓優格?
時間Fri Aug 7 21:08:15 2020
平常練後都是吃一根香蕉果腹 昨天一時嘴饞,買了超商的優格 想說主打零負擔 吃一個應該不會怎樣吧 結果一口下去驚為天人 那果香,那綿密的口感 完全撫慰了我這段期間來因為各種忌口而空虛的心靈 上網找了它的營養素 https://i.imgur.com/5YzFiZf.jpg[1] 好像也真的還蠻適合練後吃的? 可是又想起peeta葛格說市面上所有的口味優格都是壞東西,bad 葛格的遵遵教悔言猶在耳 究竟我該相信自己眼前所見 還是相信巨巨的耳提面命? 各位巨巨們怎麼看 希望大家可以討論 或者分享大家的練後小確幸 謝謝大家 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.33.52 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1596805697.A.CF8.html[2]推 jayin07: 看內容啊.... 08/07 21:14
→ jayin07: 我自己是希臘優格+燕麥+藍莓+乳清下去打 08/07 21:14
推 FarkU: 練完當然是要來一桶胖老爹啊!一週六桶。 08/07 21:15
→ jasonislin: 廣告廣告廣告廣告文 08/07 21:21
推 june89982014: 滿滿ya味 08/07 21:27
推 s84629: 肯德基9塊特價299誰跟你胖老爹 08/07 21:29
推 ccl007: 注意版規 08/07 21:49
推 alloc: 我都全糖珍奶+雞排 08/07 ...
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