怎麼判斷自己要生了?待產吃東西會影響產程嗎?精選30個生產 ... | 動物用藥查詢網
![怎麼判斷自己要生了?待產吃東西會影響產程嗎?精選30個生產 ...](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2020年7月7日—孫序東醫師表示,根據他的臨床觀察,懷第一胎的孕婦大多預產期前後才生產,大約40、41週左右;懷第二胎則通常比較快生產,大約37至40週皆有可能。
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懷孕到了最後階段,前方的終點就是生產。女人懷孕,對於每一個家庭來說都是大事,對於即將誕生的小寶貝更充滿了無限想像。終於要與小寶貝見面了,除了期待、興奮,有些第一次懷孕的媽咪也會感到些許不安。自己準備好了嗎?生產可能遇到哪些狀況?本文請醫師詳細解析產前1個月生活須知、待產與生產的常見問題。希望您生產順利!
許多孕婦到了預產期前一、兩個月都會很緊張,不知道自己是不是快生產了。孫序東醫師表示,根據他的臨床觀察,懷第一胎的孕婦大多預產期前後才生產,大約40、41週左右;懷第二胎則通常比較快生產,大約37至40週皆有可能。不過這只是平均值,每位孕婦的差異也很大。
身材嬌小或有妊娠糖尿病,足月後多運動孫序東醫師也提醒,如果有妊娠糖尿病的孕婦,因為胎兒可能較大,37週後可多走動,早一點生產胎兒才不會過大;另外如果孕婦比較嬌小,由於人體的骨盆大小與身高成正比,通常個子比較嬌小的孕婦骨盆也比較窄小,37週後最好多運動,也是早一點生產胎兒才比較不會過大。其實第一胎只要順其自然、盡量以平常心看待,正常吃、睡即可,媽咪應開心享受生產前最後一個月的夫妻兩人生活,盡量不用過度緊張。
哪些運動比較適合孕婦?孕婦瑜珈、散步都很適合孕婦。足月後,如果想要盡快順產,爬樓梯或是貼著牆面深蹲,都是可以考慮的選擇。不過這些運動比較激烈,應視個人體能而定,不勉強。爬樓梯要注意握緊扶手,疲憊時要稍微休息一下。
聽說快生產時,有便意感表示快生了?進入產兆後,如果有便意感,多半是因為胎頭壓迫所致,不要用力解便,以免不慎急產;不過有些孕婦可能會過於緊張,產前1個月都不太敢用力解便,深怕「如廁時,寶寶突然掉出來」。其實如果還沒有產兆,皆可正常如廁。在大多數的情況下,都不會影響到寶寶。
生產包一定必須準備嗎?醫師大多都會建議孕婦,產前1個月應將生產包及早準備好,一旦產兆出現,可以拿了就走。不過有些孕婦不方便準備生產包、或是平時工作太忙碌,沒時間準備。孫序東醫師認為,其實大醫院附近都有醫療用品專賣店,如果孕婦不方便先行準備,到...
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