维生素可以长期服用吗? | 動物用藥查詢網
![维生素可以长期服用吗?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
保健品型的维生素,有色素和其他添加成分,反而不如3元钱一瓶的健康。3元一瓶的复合片比单独吃B1B2等片安全。资料来源:《抗 ...
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这是一个百万美元的好问题。因为它关系到很多人的饭碗, 也涉及数十亿人的健康。
可以长期服用不存在质量问题的维生素吗?
最好不要这样做, 除非您的保健医生建议。
过犹不及。意思是事情做得过头,就跟做得不够一样,都是不合适的。 出自《论语·先进》。
尽管很多人不知道世界卫生组织的存在, 但是 WHO 发布过关于维生素的一些指导性的出版物比如在线的。因为中文是联合国工作语言, 所以可能还有中文的:
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维生素缺乏症这个话题在默克诊疗手册和生化、药理学、病理学、病理生理学教科书上都有的。当然, 营养学的教科书和内科学的教科书上也是有的。同时, 在皮肤病和其他专科的教科书上也有。整个内容可以讲几堂课。
值得注意的是, 在现实生活中维生素缺乏的发生率是不太高的。大家也许应该警惕胡乱给自己加药引起的维生素中毒。
维生素缺乏症(Avitaminosis)是由维生素缺乏或者代谢转化缺损所引起的一系列慢性或长期的疾病,这类疾病根据与其有关的维生素的字母进行定名。与此相反的是维生素过多症,这类疾病主要是体内摄入过量脂溶性维生素造成的。
大众熟悉的一些情况, 或者说经验, ...
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