術後營養品怎麼選?醫師:手術後營養輕鬆補,提升體力不NG | 動物用藥查詢網
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2022年8月15日—志安診所梁國進醫師表示,手術後應盡可能均衡飲食,補充適當的熱量,並加強攝取含豐富蛋白質、維生素、礦物質等食物,但很多人在手術後容易沒胃口、吃不下 ...
![術後營養品怎麼選?醫師:手術後營養輕鬆補,提升體力不NG](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
志安診所梁國進醫師表示,手術後應盡可能均衡飲食,補充適當的熱量,並加強攝取含豐富蛋白質、維生素、礦物質等食物,但很多人在手術後容易沒胃口、吃不下,這時也可搭配提供均衡營養的術後營養品,如 :亞培安素,幫助在術後提升營養狀況,增強體力、維持保護力。
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] 術後營養補充要及早,補足熱量及5大關鍵營養素,幫助恢復體力,提升生活品質! 梁國進醫師指出,「每個人的手術後狀況可能不完全相同,但是一般會建議,手術過後愈早回到一般正常飲食,愈能達到均衡飲食的目標」。若身體處於虛弱、有營養不良的情況,可適時提供充足且均衡的營養,調節生理機能,滋補強身,其中 維生素C可促進膠原蛋白生成,有助於傷口癒合; 蛋白質可幫助組織修復,因此不建議等到術後出院再開始進行營養調理。
手術後的營養照顧是重要關鍵,可促進食慾、幫助維持健康。醫師建議掌握以下營養補充原則,做好術後營養補給:
避免食用刺激性食物,例如重口味、辛辣、油炸、醃漬加工食物等,也要避免含有高糖分的食物。 要確保食物的衛生安全,因此建議食材都需煮熟,不宜生食,例如生菜沙拉、生魚片等食物,都不宜在手術後的虛弱狀態下食用。 料理方式建議以燉湯、清蒸等低油的烹調法為主,避免高溫油炸。 把握均衡飲食原則,同時攝取優質且足量的蛋白質,補充多元營養素,幫助調整體質。 手術後建議補充的營養素,包含蛋白質及多種維生素礦物質,如維生素A、維生素C、維生素D、鋅等。這些手術後必需的營養素,都存在於常見的食物當中,只要選對食物、善加烹調,就能提供身體所需的能量並兼顧營養! 蛋白質:為人體細胞、組織、器官的主要構成物質,也是肌肉合成的來源之一,攝取充足的蛋白質,可幫助肌...亞培術後飲品 | 動物用藥查詢網
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