頭皮長痘痘好困擾!頭皮毛囊炎5關鍵改善不用藥 | 動物用藥查詢網
你也有頭皮長痘痘、頭皮癢、頭皮毛囊炎的煩惱嗎?當外在環境與氣溫變化劇烈,...下延伸成為重度頭皮毛囊炎。使用藥物成分治療頭皮之前,不妨試試從這5個關鍵下手: ...
你也有頭皮長痘痘、頭皮癢、頭皮毛囊炎的煩惱嗎?當外在環境與氣溫變化劇烈,如果加上作息與飲食不正常,除了肌膚出狀況,是不是連頭皮可能都有發熱脹痛、甚至出現類似長痘痘的發炎反應呢?這一次,除了帶你認識頭皮長痘痘的成因,也分享 5 招具科學根據,且能立即學會的改善頭皮長痘痘方法[1],不需依賴用藥,就能舒緩頭皮困擾;在意頭皮痘痘困擾的你,馬上來看看!
頭皮長痘痘與毛囊炎有關?「毛囊炎」(Folliculitis)是常見的皮膚問題,主要與細菌、黴菌入侵毛囊,所引起的發炎反應有關。大多數的毛囊炎,可以自行痊癒,但面對嚴重感染、反覆發作的毛囊炎,則需尋求專業的醫療協助。
生活中,有哪些原因會造成毛囊炎呢?最常見的生活習慣包含:
清潔不當,如貼身衣物、床單、毛巾未定期清洗,將助長細菌、塵蟎滋生。 使用不乾淨的工具、過於頻繁地除毛,感染毛囊炎的機會也會隨之增加。(你可能也想看:額頭長痘痘怎麼消?額頭、髮際線痘痘位置分別,改善 4 關鍵[2])
頭皮長痘痘的其他原因其他可能造成「頭皮長痘痘」的原因還包括過度清潔頭皮、工作壓力,或攝取過多高 GI 食物
頭皮痘痘常見成因 1. 過度清潔頭皮因為頭皮出油速度快,有些人會選擇皂鹼等去油效果更強力的成分清潔頭皮;然而,但當過度去除油脂,反而會影響皮脂的正常分泌,同時更可能造成頭皮受到刺激,影響頭皮細胞的菌叢生態平衡,更容易造成頭皮紅癢、長痘痘。
頭皮痘痘常見成因 2. 壓力過大造成內分泌失調若平常較容易壓抑情緒、內心壓力累積過多,可能會讓體內的腎上腺素皮質醇增加,導致免疫力系統降低,而使身體更容易發炎,並造成內分泌失調。而頭皮也會開始透過發癢、紅腫或長痘痘等警訊,來表達免疫系統受到破壞的跡象。除了造成長痘痘,長期內分泌失調,也可能導致新陳代謝症候群、骨質疏鬆、自律神經失調、心血管疾病等。
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