大家夯藍藻(螺旋藻),真的這麼好嗎? | 動物用藥查詢網
![大家夯藍藻(螺旋藻),真的這麼好嗎?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
螺旋藻含維生素相當豐富,其中又以β胡蘿蔔素及維生素B群含量最高,β胡蘿蔔素含量約為胡蘿蔔的2-5倍,維生素B12(大部分只存在動物性食物)含量約為動物肝臟的3-4倍,對於素食 ...
![大家夯藍藻(螺旋藻),真的這麼好嗎?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
近年來螺旋藻成為保健食品的新寵兒,各家廠商標謗著螺旋藻的營養性質與「好處」?到底螺旋藻好在哪,真的如此好?
一、螺旋藻(藍藻)是什麼?
螺旋藻是藍綠藻的一種藻類,生長在熱帶鹹水湖中,是多細胞生物,在顯微鏡下呈螺旋般的形狀,所以命名為螺旋藻;含有豐富的葉綠素和藍藻素,外觀呈藍色,所以又稱藍藻。被譽為天然的鹼性食品。
但值得注意的是,螺旋藻的培養過程中易感染微囊藻毒素(Microcystins)引起肝毒素,請消費者認明「安質食品認證」與注意重金屬含量的檢測。
二、螺旋藻的營養價值
依照螺旋藻的成分分析(下表-為Australian Spirulina成分表),螺旋藻含豐富的蛋白質,佔總淨重的60-63%,其中包含所有必需胺基酸。但其白質含量與動物性(如肉、蛋、奶)相比,其蛋白質含量較低且蛋氨酸、半胱氨酸及賴氨酸的份量則較少,若與植物蛋白質比較,螺旋藻蛋白質含量較優越。螺旋藻含維生素相當豐富,其中又以β胡蘿蔔素及維生素B群含量最高,β胡蘿蔔素含量約為胡蘿蔔的2-5倍,維生素B12(大部分只存在動物性食物)含量約為動物肝臟的3-4倍,對於素食者來說,螺旋藻是個不錯的營養補充品。
螺旋藻有豐富的γ次亞麻油酸(GLA),但是若要獲得與1g的月見草油或500mg的琉璃苣油相等份量的γ次...
綠藻錠何時吃最好?4種藍、綠藻功效與禁忌大公開! | 動物用藥查詢網
螺旋藻藍藻功效大解析!一表秒懂藍藻綠藻差別 | 動物用藥查詢網
藍藻營養之王 | 動物用藥查詢網
【詳細了解】藍藻、螺旋藻不一樣? 告訴你它的功能功效及副作用! | 動物用藥查詢網
螺旋藻(藍藻)的12種功效及副作用(7點使用禁忌請小心) | 動物用藥查詢網
螺旋藻功效&副作用優缺點評價彙整,怎麼吃才安全?哪裏買更 ... | 動物用藥查詢網
藍藻功能介紹 | 動物用藥查詢網
螺旋藻粉(藍藻粉)1公斤裝 | 動物用藥查詢網
大家夯藍藻(螺旋藻),真的這麼好嗎? | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
百球寧 SHOTCOX
百球寧有哪些副作用?由施懷哲維克生物科技股份有限公司製造的百球寧是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
力素水溶性粉 RONIDAZOLE 10%
力素水溶性粉有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的力素水溶性粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
建台礦物精-二號
建台礦物精-二號有哪些副作用?由KENTAIPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的建台礦物精-二號是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
新磺綠素
新磺綠素有哪些副作用?由PAOTAOPHARMACEUTIXALCO.,LTD.製造的新磺綠素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
賜百能 SPECTABILIN
賜百能有哪些副作用?由製造的賜百能是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「賜百能」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
賜可寧VI FEEDMIX VI
賜可寧VI有哪些副作用?由製造的賜可寧VI是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「賜可寧VI」動物用藥資訊:動...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維多麥龍 NALIDIXIC ACID
維多麥龍有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的維多麥龍是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維多麥龍...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
賜體健 VERMIVET INYECTABLE
賜體健有哪些副作用?由製造的賜體健是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「賜體健」動物用藥資訊:動物用藥...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
賜百可 DOXI-C
賜百可有哪些副作用?由洪氏生化科技股份有限公司製造的賜百可是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「賜百可...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
菁克球 POLYCOX SOLUTION
菁克球有哪些副作用?由國菁企業有限公司製造的菁克球是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「菁克球」動物用...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
亞胂力酸粉-二0 ARSANILIC ACID-20
亞胂力酸粉-二0有哪些副作用?由製造的亞胂力酸粉-二0是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「亞胂力酸粉...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
「幼雞用」康力精
「幼雞用」康力精有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的「幼雞用」康力精是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
特喜10%粉 DOXY 10% POWDER
特喜10%粉有哪些副作用?由YUNGSHINPHARHACEUTICALIND.CO.,LTD.製造的特喜10%粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
維牠力 STRESS-VITE
維牠力有哪些副作用?由CHLNHORYIINDUSTRIESCO.,LTD.製造的維牠力是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
勝磺素粉
勝磺素粉有哪些副作用?由VICTORCHEM.PHARMA.CO.,LTD.製造的勝磺素粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...