1罐330毫可口可樂喝下肚得吸地板70分鐘 | 動物用藥查詢網
![1罐330毫可口可樂喝下肚得吸地板70分鐘](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
![1罐330毫可口可樂喝下肚得吸地板70分鐘](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
生活中心/綜合報導
一罐330毫升的可口可樂,容量看似沒多少,但熱量可不低,足足有139大卡,必須要打桌球34分鐘,或是打壁球11分鐘,才能把肥胖退散。另外,雪碧汽水熱量更高了,有144大卡,國標舞得跳47分鐘,民眾如果戒不了口,恐怕得多動一動。
口渴時來上一罐清涼的可口可樂,是不少人最愛的選擇,但是這樣一罐330毫升,就要139大卡熱量,一喝下肚該做多少運動才能消耗熱量?根據英國《每日郵報》報導,該產品英國官網發表了「動起來量表」,喝下什麼飲料後,該做多少運動通通都有列出來。
[廣告]請繼續往下閱讀...
其中像是330毫升的雪碧汽水,熱量為144大卡,得跳國標舞47分鐘、打羽毛球25分鐘;92大卡的芬達橘子汽水,打保齡球要17分鐘、遛狗20分鐘;至於,最熱門的可口可樂,139大卡的熱量,需要打桌球、做有氧運動或是打壁球,才能把熱量消耗完畢。
除了運動外,做家事其實也能達到同樣效果,像是擦玻璃39分鐘、吸地板70分鐘,都能消耗一罐可樂的熱量。不過,光是一罐330毫升的汽水,就得運動做家事這麼長的時間,汽水愛好者,下次要再暢飲之前,恐怕得先考量熱量,或是有運動的心理準備。(新聞來源:東森新聞)
1罐330毫可口可樂喝下肚得吸地板70分鐘 | 動物用藥查詢網
健康網》汽水、啤酒解膩開胃? 營養師製圖曝:熱量超嚇人 | 動物用藥查詢網
可口可樂330mlZero易開罐(24入) | 動物用藥查詢網
可口可樂免運雪碧可樂無糖零熱量330ml*24入可刷卡太古可樂 | 動物用藥查詢網
可口可樂Zero隨型罐(330ml x 48入) | 動物用藥查詢網
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
羅斯可樂泰農 ROSCORAL + TYLOSIN
羅斯可樂泰農有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的羅斯可樂泰農是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
麥可樂 MYCOLOG OINTMENT
麥可樂有哪些副作用?由SWUIBBFAREASTLTD.,TAIWANBRANCH製造的麥可樂是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
![](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
可樂肥維他
可樂肥維他有哪些副作用?由CHAIASHINMEDICINESCO.,LTD.製造的可樂肥維他是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...