《乾眼症的禁忌》別做這五件事 | 動物用藥查詢網
![《乾眼症的禁忌》別做這五件事](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2023年3月15日—《乾眼症的禁忌》別做這五件事,避免乾眼症持續帶給你痛苦跟煩惱·禁忌一-放置不理·禁忌二-持續熬夜·禁忌三-持續使用3C產品·禁忌四-長時間配戴隱形眼鏡.
![《乾眼症的禁忌》別做這五件事](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
乾眼症是很普及的眼科疾病,各層級醫療院所的眼科醫師都很熟悉乾眼症症狀以及相關的診斷跟治療。但在某些情況下,乾眼症仍然會成為一個難題,而這些情況最好可以想辦法避免,李醫師幫大家整理出五個簡單的乾眼症禁忌:[1]
放置不理 持續熬夜 長時間使用3C產品 長時間配戴隱形眼鏡 不控制好健康狀況在日常生活多注意以上幾點乾眼症禁忌,可以有效減少乾眼症帶來的困擾喔。
延伸閱讀: 《乾眼症的症狀》乾眼症找上我了?自我檢視有沒有產生下面這些症狀[2]
乾眼症可以放著不管嗎?乾眼症禁忌一是放置不理,就算是再普遍,再輕微的疾病,如果只是純觀察,也都可能造成嚴重的後果。乾眼症是發炎反應的惡性循環造成,如果一直讓它惡化下去,是有可能產生大片角膜破皮、角膜潰瘍甚是角膜白濁而失明[3]的。當然症狀很輕微的話可以先觀察個一兩周,如果症狀沒有改善再去就診。但如果覺得乾眼症症狀一天比一天嚴重,還是要盡快尋求醫療協助喔。
乾眼症需要持續追蹤, 圖片為乾眼症進階檢查儀器
有乾眼症不舒服可以熬夜嗎?
乾眼症禁忌二是持續熬夜,熬夜加班或追劇打手遊已經成為現代人不可或缺的成分了。雖然如此,但持續熬夜[4]或者作息不正常對乾眼症是不好的。在這些情況下,代謝功能會受到影響,體內的發炎反應也會上升,而使得乾眼症的症狀越來越明顯或者治療效果打折。如果熬夜或作息不正常真的無法避免,建議要睡足八小時,讓眼睛有休息的時間,乾眼症的傷害才能比較好的修復。
規律的睡眠不管對乾眼症或其他疾病都是很重要的
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