甜姐兒介紹媽媽吃甜菜根,血壓變正常了!涼拌煮湯來看怎麼吃? | 動物用藥查詢網
![甜姐兒介紹媽媽吃甜菜根,血壓變正常了!涼拌煮湯來看怎麼吃?](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2021年3月19日—林賴桂蘭食用甜菜根後,果然如女兒所言,血壓得到控制。但因為她體質較寒,又吃得簡單,所以最頻繁的煮法就是蒸熟了灑鹽。
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甜菜根怎麼料理?生吃可以嗎?營養師解析甜菜根的功效及營養 | 動物用藥查詢網
煮甜菜根有訣竅!用這幾招「去土味」更香甜可口… | 動物用藥查詢網
2018年8月2日 — 甜菜根切丁或切薄片,熱鍋下奶油,融化後放入甜菜根以小火慢煎至表面產生皺縮即可起鍋,煎過的甜菜根口感較軟、吃起來更甘甜,灑在沙拉上顏色漂亮又好吃! Read More
9種簡單上手的甜菜根吃法 | 動物用藥查詢網
2022年9月30日 — 吃法1:甜菜根生菜沙拉 · 沖洗生菜後,用小蘇打水泡著(看個人習慣,我會泡半小時以上) · 甜菜根洗淨、削皮、切成小方塊狀 · 將胡椒粒磨粉後,加入橄欖油、 ... Read More
超級食物甜菜根6種烹調法吃出香甜無土味 | 動物用藥查詢網
2020年10月6日 — 烤甜菜根是簡單的烹調法,一般使用鋁箔紙將甜菜根包裹,高溫慢烤的方式會使甜菜根焦糖化,能去除土味。放烤盤烘烤60分鐘之後,撒上喜歡的調味料,滴少許 ... Read More
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2021年3月19日 — 林賴桂蘭食用甜菜根後,果然如女兒所言,血壓得到控制。但因為她體質較寒,又吃得簡單,所以最頻繁的煮法就是蒸熟了灑鹽。 Read More
【食譜分享】水煮甜菜根 | 動物用藥查詢網
甜菜根放進滾水裡,視大小用中小火煮30~40分鐘,或直到筷子能輕鬆穿過。 甜菜根撈出來泡一下冷水降溫,不燙手時即可用手把皮剝掉。此時外皮應能輕易用手"推/滑"掉,如果 ... Read More
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