改善五十肩,一招動作緩解疼痛兼排毒! | 動物用藥查詢網
![改善五十肩,一招動作緩解疼痛兼排毒!](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2020年7月11日—改善五十肩,舒緩疼痛兼排毒...STEP1:臉看向前方,一手觸地,另一手向上伸直。STEP2:接著慢慢彎曲伸直的那隻手,然後將手掌貼在上背部,準備吸氣。
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