鈣:用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 動物用藥查詢網
2021年2月8日—懷孕和哺乳期間:在建議用量內口服是安全的,但目前尚無足夠研究證明,以靜脈注射的方式用鈣是否安全。胃酸缺乏症患者:胃酸過低的人,如果空腹服用鈣, ...
如何挑選鈣功效最好?5大方法補鈣更全面健康 優質鈣選擇方法1. 複方營養吃到足量:運輸、吸收、安全性更高不少人挑選鈣會陷入「補鈣越多越好」的迷思,但鈣含量並非越高越好,根據國人膳食營養素參考攝取量,成人每日需補充到1000毫克的鈣,以一包含有500毫克的粉包來計算,一日補充兩包即可達標。但單純吃鈣可能無法達到最佳利用,因為人體攝取鈣後,許多營養素會影響鈣在人體的運輸、吸收、安全性,沒有這些營養素幫忙,鈣的功效無法發揮到最佳化,因此在挑選鈣時,可觀察是否有添加其他營養素,像是維生素A、C、D、K與鎂,且以粉包型式補充較好吸收。
優質鈣選擇方法2. 檸檬酸鈣、海藻鈣:高吸收度、可用率高鈣的原料分成很多種,市面上常見的如碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣;不同種類的鈣,人體吸收度也不同,平價的碳酸鈣吸收率較低僅25%,且副作用多,如便秘、噁心、嘔吐、脹氣。檸檬酸鈣、海藻鈣吸收度則分別有35%、39%,副作用也較低。
優質鈣選擇方法3. 鈣鎂比例2比1 黃金比例鎂有助於鈣的吸收,但過多的鈣卻會產生反效果,阻止鎂被吸收。研究顯示,鈣鎂比例高於2:1,與代謝、發炎和心血管疾病的風險增加有關,因此服用鈣鎂的比例建議約等於 2:1最佳。[1]
優質鈣選擇方法4. 維生素A、D:促進骨骼健康元素維生素A會影響成骨細胞和破骨細胞的產生,與骨骼代謝十分有關。透過維生素A的加入,維生素D可以更好地將鈣輸送到身體需要的部位;維生素D在骨骼合成中有著至關重要的作用,負責提高骨骼中鈣的吸收率。[2]
優質鈣選擇方法5. 維生素C、K:提高吸收、安全性研究指出,新製造的骨鈣素是無活性的,需要維生素K2才能完全激活並結合鈣。[3]
維生素K有助強健骨骼並抑制動脈鈣化,從而降低患心臟病風險。研究發現,缺乏維生素K2,維生素D會增加鈣的吸收率,導致鈣在動脈上積聚,增加心臟病的風險;若有足夠的維生素K2,鈣會被輸送到肌肉製造骨骼。[4][5]
維生素D和K會...
Products | 動物用藥查詢網
【骨質疏鬆】的治療藥物各有優缺點,我該怎麼選? 骨科醫師 ... | 動物用藥查詢網
普多鈣注射劑(CALCIUM PLUS INJECTION) | 動物用藥查詢網
普多鈣注射劑CALCIUM PLUS INJECTION – 動物用藥查詢網 | 動物用藥查詢網
鈣:用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 動物用藥查詢網
萬靈素軟膏 OXINEOMYCIN ONTEMENT
萬靈素軟膏有哪些副作用?由中國化學製藥股份有限公司台南官田工廠製造的萬靈素軟膏是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
瑞欣黴素 Co-AMPICOL Plus Powder
瑞欣黴素有哪些副作用?由FOREMOSTCHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的瑞欣黴素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
健黴素注射液-一00 KANAMYCIN INJECTION 100
健黴素注射液-一00有哪些副作用?由YUENFOONGCHEM.IND.CO.,LTD.製造的健黴素注射液-一00是治療什麼的?藥品成分是什...
益康黴素注射液 KANAMYCIN INJ.
益康黴素注射液有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的益康黴素注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
萬靈
萬靈有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的萬靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「萬靈...
瑞立紅黴素-200 ERYTHROMYCIN-200
瑞立紅黴素-200有哪些副作用?由JUILYPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的瑞立紅黴素-200是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
瑞立康黴素注射劑 KANAMYCIN INJ.
瑞立康黴素注射劑有哪些副作用?由瑞立化學製藥股份有限公司製造的瑞立康黴素注射劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
普多黴素 PENTOMYCIN
普多黴素有哪些副作用?由製造的普多黴素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「普多黴素」動物用藥資訊:動...
萬靈散 TRIMOXAZOLE POWDER
萬靈散有哪些副作用?由維生化學製藥股份有限公司製造的萬靈散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「萬靈散...
康力黴素注射液
康力黴素注射液有哪些副作用?由HSIANGLYTRADINGCO.,LTD.製造的康力黴素注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
素衛命粉劑
素衛命粉劑有哪些副作用?由LIANHWAPHARMACEUTICALCO.LTD製造的素衛命粉劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
可發維他五00注射劑 COFAVIT 500
可發維他五00注射劑有哪些副作用?由FUSHOUTRADINGCO.,LTD.製造的可發維他五00注射劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
普多鈣注射劑 CALCIUM PLUS INJECTION
普多鈣注射劑有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的普多鈣注射劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
可利黴素-F
可利黴素-F有哪些副作用?由SOUTHASIACHEMICALS&FEEDSLTD.製造的可利黴素-F是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
萬靈 COLIPLUS SOLUCION
萬靈有哪些副作用?由製造的萬靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「萬靈」動物用藥資訊:動物用藥品中文...