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![喜歡吃葡萄柚](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
根據最新一期英國癌症期刊的報導,停經後婦女每天吃1/4顆的葡萄柚,罹患乳癌的機率將增加3成,原因在於葡萄柚裡含有某種成分,會使人體內女性荷爾蒙的濃度上升,而女性 ...
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切一半再切一半,根據英國癌症期刊的報導,就這麼1/4顆大小的葡萄柚,停經後的婦女每天吃,罹患乳癌的機率增加3成。北醫婦產科主任劉偉民表示,第一次讀到這篇文章,自己也很訝異,因為這是非常嚴謹的報告,是很值得參考的重要依據。
根據二位美國癌症中心的醫師從1993到1996年間所做的研究,分析近20萬各色人種,也包括亞洲人在內,甚至也排除了肥胖的因素,得到的結果,每天攝取60公克,相當1/4顆葡萄柚的停經後婦女,罹患乳癌的機率增加3成。
劉偉民說,他們研究的原因可能是葡萄柚裡面含有一些成分,這些成分會導致體內女性荷爾蒙濃度上升。體內的女性荷爾蒙一旦濃度偏高,不但會增加罹患乳癌的機率,就連子宮內膜癌的機率也會跟著提高,市面上隨處可見的葡萄柚,竟然會增加罹癌機率,醫師建議,選擇多樣蔬果,避免只吃葡萄柚,這樣才能既健康又安全。
【資料來源: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090804/17/1ocql.html】
看到這個標題真是太訝異了, 葡萄柚耶! 聽起來就是很健康的感覺, 沒想到...
不過凡事本來就都不要太過, 吃的東西也是一樣,不要吃太多同一種東西, 物極必反...
所以要多攝取多樣蔬果~什麼都吃就對啦!
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