副作用及褪黑激素食物 | 動物用藥查詢網
2021年7月2日—褪黑激素的副作用·白天嗜睡·頭痛頭暈·胃部不適·心情焦慮·脾氣暴躁·頭腦昏沉·短暫抑鬱 ...
在生活壓力大的時代,很容易會有睡眠品質失衡或是不佳的情況,關於補充褪黑激素是一個熱門話題。由於大眾對於安眠鎮靜劑的依賴性及副作用的關係,再加上目前臺灣禁止褪黑激素合法進口,褪黑激素真的安全有效嗎?褪黑激素有什麼副作用?褪黑激素食物有哪些?亞尼活力小編帶您來了解!
什麼是褪黑激素在黑暗的環境下,大腦的松果體會大量合成褪黑激素。褪黑激素是由一種胺基酸-色胺酸來當做原料,在大腦會轉變成血清素,再經過酵素的催化才轉變成褪黑激素。 褪黑激素和睡眠週期有密切的關係,當褪黑激素濃度增加時,就是人體休息的時間到了,這時候我們的睡意會變濃。所以晚上睡覺時一定要關燈,避免光線刺激而減少褪黑激素的產生。
褪黑激素的功效與作用
充足的褪黑激素,除了可以改善失眠、調時差、紓解壓力之外,作為一種短期睡眠工具,褪黑激素似乎非常安全,唯其臨床上之真正療效仍有待證實。
幫助睡眠 褪黑激素有催眠作用,可幫助睡眠效率,但睡眠時間不會延長。 調整時差 可以有效的縮短時差引起的睡眠障礙及生物時鐘混亂的情況。 紓解壓力 褪黑激素短缺時,將會導致某些情緒上的抑鬱與失調,憂鬱症、季節性情緒障礙等精神疾病與褪黑激素有關。 強化免疫功能 褪黑激素可促發T淋巴球,強化身體的免疫功能。 延緩老化 防止或減輕細胞遭到氧化物及自由基的傷害而達到「抗老化」作用。 預防阿滋海默症 褪黑激素能阻止腦內導致澱粉斑塊形成,進而幫助預防阿滋海默症。 抗癌作用 研究發現褪黑激素具有中和致癌物質,並阻斷其破壞力的作用,有助於乳癌、攝擭腺癌及神經細胞瘤等防治。 ...褪黑激素助眠、抗老10大功效,劑量和副作用一次看 | 動物用藥查詢網
褪黑激素使用量十年內成長兩倍!藥師:三大族群不建議吃 | 動物用藥查詢網
褪黑激素的20種功效及副作用(18點使用禁忌要小心) | 動物用藥查詢網
6種褪黑激素過量的副作用?怎麼吃才是適合的劑量? | 動物用藥查詢網
褪黑激素有什麼副作用?一篇了解建議劑量、吃法與3大助眠 ... | 動物用藥查詢網
副作用及褪黑激素食物 | 動物用藥查詢網
褪黑激素和安眠藥有何不同?藥師提醒一族群當心副作用 | 動物用藥查詢網
賜樂美靈
賜樂美靈有哪些副作用?由WHOLEASIABILOGICAL&CHEMICALCO.,LTD.製造的賜樂美靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
亞美諾速必靈
亞美諾速必靈有哪些副作用?由亞東聯合股份有限公司製造的亞美諾速必靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
吳達馬二氫氯塞治 ULTRAMAR DIHYDROCHLOROTHIAZIDE
吳達馬二氫氯塞治有哪些副作用?由HWASENGCO.,LTD.製造的吳達馬二氫氯塞治是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
新特素金 NEW-TORES GOLD
新特素金有哪些副作用?由RIKENAGRICULTURALCO.,LTD.製造的新特素金是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
氯化膽五0% CHOLINE CHLORIDE 50%
氯化膽五0%有哪些副作用?由製造的氯化膽五0%是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「氯化膽五0%」...
新比登注射液 SYNPITAN VIAL
新比登注射液有哪些副作用?由製造的新比登注射液是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「新比登注射液」動物...
優特胺注射劑 ISOMIZOL INJ.
優特胺注射劑有哪些副作用?由大安化學製藥股份有限公司第一廠製造的優特胺注射劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
寶多贊 TIAMULIN 20%
寶多贊有哪些副作用?由寶島製藥股份有限公司製造的寶多贊是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「寶多贊」動...
雞痘寧 TCP-BLEN
雞痘寧有哪些副作用?由製造的雞痘寧是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「雞痘寧」動物用藥資訊:動物用藥...
金克蘇美 COSUMIX PLUS SP12%
金克蘇美有哪些副作用?由台灣禮藍動保股份有限公司中壢廠製造的金克蘇美是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
卡易眠50 KARSOON MINE 50
卡易眠50有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的卡易眠50是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
東藥雞寧素錠
東藥雞寧素錠有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥雞寧素錠是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
卡爾歐黑姆鹽酸安寶寧二五% AMPROLIUM HCL 25% VET. USE
卡爾歐黑姆鹽酸安寶寧二五%有哪些副作用?由TONGSINGCHEMICALCO.,LTD.製造的卡爾歐黑姆鹽酸安寶寧二五%是治療什麼的?藥...
舒美素
舒美素有哪些副作用?由SINGRIPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的舒美素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
斯保靈-S
斯保靈-S有哪些副作用?由HUATACHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的斯保靈-S是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...