太焦慮更容易生病!12個居家療癒指南,教你減壓放鬆 | 動物用藥查詢網
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2020年2月25日—太焦慮更容易生病!12個居家療癒指南,教你減壓放鬆·1.芳香療法·2.泡澡·3.聽音樂·4.自我按摩·5.瑜伽·6.腹式呼吸·7.自我暗示放鬆練習·8.
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