瑪卡是什麼?瑪卡會有副作用嗎?專家教你這樣補充瑪卡才有效 | 動物用藥查詢網
2022年12月13日—基本上目前沒有查到吃瑪卡禿頭或是吃瑪卡治禿頭案例,男性雄性禿原因很多,建議就醫和醫師諮詢比較好喔!(想了解更詳細的瑪卡功效,歡迎參考這篇文章: ...
瑪卡被被譽為秘魯人蔘,瑪卡功效對人體有哪些益處?會有瑪卡副作用嗎?瑪卡怎麼吃最有效?跟著營養師一起來了解瑪卡是什麼,以及瑪卡效果和瑪卡心得分享吧!
一、瑪卡(Maca)是什麼?吃瑪卡會比較猛? (一) 瑪卡是什麼?瑪卡又稱印加蘿蔔或祕魯人參,瑪卡英文為Maca,學名是Lepidium Meyenii,是一種主要生長在4,000公尺以上,祕魯中部高海拔山區的十字花科植物(十字花科植物如花椰菜、羽衣甘藍等),瑪卡主要食用部位為根部。
天然瑪卡成分組成是大約59%碳水化合物、10%蛋白質、2.2%脂肪、8.5%纖維,且富含維生素、礦物質、多酚、固醇、芥子油苷、硫代葡萄糖苷、生物鹼等活性成分,還有獨特的瑪卡烯、瑪卡酰胺。
瑪卡烯、瑪卡酰胺成分在實驗中被認為是提高性功能的主要功臣。
因為瑪卡含豐富澱粉,在祕魯當地作為糧食和藥用植物已經有超過1,300年的歷史,近年來則因為瑪卡具提振精神、增強性慾、調節生理機能等好處而聞名,一般使用瑪卡是取其根部,並製成粉末乾燥後食用,而如果運用施加適當壓力、溫度『糊化』去除澱粉,可以讓瑪卡更容易消化、吸收。
(二) 認識黑瑪卡、紅瑪卡、黃瑪卡
瑪卡根會呈現不同顏色,瑪卡顏色可能出現白色、紅色、紫色、黑色、黃色等等,如今市場上比較常見的是黃、黑和紅瑪卡,不同顏色的瑪卡擁有不同的營養價值,建議多樣補充可以同時補充到不同顏色瑪卡的營養價值。
不過事實上,不同顏色瑪卡的營養價值不盡相同,所以不同顏色瑪卡根所帶來的功效也各有所長,例如:
黃瑪卡功效 舒緩更年期不適(如潮熱、盜汗[1])效果佳 味道溫和且價錢最便宜
黃瑪卡最常見,大約佔整體收成的60-70%都是黃瑪卡,也是傳統祕魯人最常食用的的...
【2022精選】4大瑪卡功效及7款瑪卡推薦,怎麼吃 | 動物用藥查詢網
吃瑪卡會掉頭髮嗎 | 動物用藥查詢網
瑪卡副作用會禿頭嗎? | 動物用藥查詢網
瑪卡副作用禿頭? | 動物用藥查詢網
瑪卡可以壯陽!? 真的還假的,老大14天實測告訴你(絕非業配 ... | 動物用藥查詢網
瑪卡是什麼?瑪卡會有副作用嗎?專家教你這樣補充瑪卡才有效 | 動物用藥查詢網
瑪卡的11種功效與副作用(6點使用禁忌要小心) | 動物用藥查詢網
瑪卡的吹捧有多少科學根據 | 動物用藥查詢網
瑪卡禿頭的原因和症狀,MOBILE01、YOUTUBE、PTT | 動物用藥查詢網
威力碘 80 WILLYDINE 80
威力碘80有哪些副作用?由新功藥品工業有限公司製造的威力碘80是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「威力碘...
"信東"卡得-110 CARBADOX PREMIX-110 "S.T."
"信東"卡得-110有哪些副作用?由TAIWANBIOTECH.CO.LTD.製造的"信東"卡得-110是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
金喜500 DOXI 500
金喜500有哪些副作用?由佳力德實業有限公司製造的金喜500是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「金喜500」...
濃厚博維他-V
濃厚博維他-V有哪些副作用?由JUILYPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的濃厚博維他-V是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大...
聖氣素粉
聖氣素粉有哪些副作用?由全信製藥有限公司製造的聖氣素粉是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「聖氣素粉」...
補力強 POULTRISOL
補力強有哪些副作用?由HUANGFEICO.,LTD.製造的補力強是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「補力強」動物...
補腸壯粉-二0
補腸壯粉-二0有哪些副作用?由TAFOONGCHEMICAL&PHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的補腸壯粉-二0是治療什麼的?藥品成分是什...
鴿參精膠囊 PIEGINSEN CAPSULES
鴿參精膠囊有哪些副作用?由CHAIASHINMEDICINESCO.,LTD.製造的鴿參精膠囊是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
愛力勇 ADE WATER DISPERSIBLE
愛力勇有哪些副作用?由CHLNHORYIINDUSTRIESCO.,LTD.製造的愛力勇是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「愛...
速霸黴素-V SUPERFAC-V
速霸黴素-V有哪些副作用?由瑞欣豐茂企業股份有限公司製造的速霸黴素-V是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的...
特磺素
特磺素有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的特磺素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
可樂冬眠
可樂冬眠有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的可樂冬眠是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
鏈磺素膠丸 ZINESTREP.
鏈磺素膠丸有哪些副作用?由公源藥品股份有限公司觀音廠製造的鏈磺素膠丸是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...
愛力強 AVITRON
愛力強有哪些副作用?由BICHIANG&CO.,LTD.製造的愛力強是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「愛力強」動物...
牛酮精
牛酮精有哪些副作用?由WONDERPHARMACEUTICALCO.,LTD.製造的牛酮精是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...