維他命D的7大功效與副作用(長期服用者千萬要注意) | 動物用藥查詢網
2020年5月8日—成人長期服用超過4000IU(=100微克)高劑量的維生素D是不安全的,可能導致血液中鈣的含量過高。副作用包括虛弱、疲勞、嗜睡、頭痛、食慾不振、口乾、 ...
分享維生素D近年來越來越被重視,因為它影響著全身上下各種的生理機能,然而全球卻普遍有維生素D不足的問題。在台灣,根據全國營養調查發現其中超過66%的民眾是缺乏維生素D,只有不到2%的民眾體內血清維生素D為充足,因此國人在維生素D的營養狀況下有極大的改善空間 [1]。
維生素D是什麼?維生素D是脂溶性維生素,體內合成與動物性食物提供的形式是維生素D3(又稱膽鈣化醇 cholecalciferol),植物性食物提供的則是維生素D2(又稱麥角鈣化醇 ergocalciferol)。
一般來說,人體內的維生素D主要來源是透過日照(特別是 UVB 輻射) 的化學反應在表皮皮膚下層合成的,一天只要暴露在陽光下10~30分鐘即可合成一天足夠的維生素D3,如果日照不足的話,也可藉由飲食將維生素D攝取進體內。
不過不論是經由飲食獲得或是皮膚合成的維生素D,都是需要經過肝臟與腎臟將其轉化為具有生理活性的維生素D才能被使用的。而活化的維生素D對體內鈣的代謝與平衡具有相當重要的角色。早期發現當缺乏維生素D時,會導致兒童成長中骨骼沉積的鈣質不足,而使骨密度降低,從而容易彎曲變形,造成佝僂病 (ricket) 的發生。
💡目前美國及歐盟都是以目標血清內鈣二醇(25-hydroxyvitamin D)的濃度達到50 nmol/L(或20 ng/mL)時,可保障成人骨骼健康與降低骨折風險最低 [2][3][4][5]。
維生素D功效、好處有哪些? 治療佝僂病和軟骨症
1824年就有人發現服用魚肝油可以對佝僂病起到很好的治療作用,但當時並不知道到底是魚肝油中的什麼成份起到的效果。直到1922年,科學家Elmer McCollum才確認是魚肝油中的維生素D。現今醫療院所都會使用維他命D作為預防與治療佝僂病和軟骨症的方...
維生素D3功效、食物、攝取量一次看,缺乏恐有7症狀 | 動物用藥查詢網
維他命D的7大功效與副作用(長期服用者千萬要注意) | 動物用藥查詢網
維生素D :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 動物用藥查詢網
維他命D的42種功效及副作用(5大使用禁忌要小心) | 動物用藥查詢網
維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 動物用藥查詢網
維他命D有哪些功效?過度補充會怎樣?專家圖文完整說明 | 動物用藥查詢網
【維他命D3副作用需知】維他命D不能和什麼一起吃?當心這4 ... | 動物用藥查詢網
維他命D恐致失智? 毒理專家:片面錯誤訊息! | 動物用藥查詢網
【一次看懂】維他命D功效、副作用完整攻略!(D2和D3有 ... | 動物用藥查詢網
維他命D | 動物用藥查詢網
維胺素 BIOLULTI
維胺素有哪些副作用?由COUNTRYYEARINDUSTRIALCO.,LTD製造的維胺素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
羅維健D3 五00W型 ROVIMIX D3 TYPE 500W
羅維健D3五00W型有哪些副作用?由ROCHE(TAIWAN)CO.,LTD.製造的羅維健D3五00W型是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
美可肥D3 四00000IU/GM MICROVIT D3 400000IU/GM
美可肥D3四00000IU/GM有哪些副作用?由RHONE-POULENGTAIWANCO.,LTD.製造的美可肥D3四00000IU/GM是...
活力維他-A
活力維他-A有哪些副作用?由SANHEHENTERPRISESCOMPANYLIMITED.製造的活力維他-A是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家...
維他命E五0% VITAMIN E 50%
維他命E五0%有哪些副作用?由CORDIALINTERNATIONALTRADINGCO.,LTD.製造的維他命E五0%是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
杜維素D3-五00 DUPHASOL EXTRA D3-500
杜維素D3-五00有哪些副作用?由UPTONINTERNATIONALINC.製造的杜維素D3-五00是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為...
卡爾歐黑姆維他命E五0% VITAMINE E 50% FEED GRADE
卡爾歐黑姆維他命E五0%有哪些副作用?由TONGSINGCHEMICALCO.,LTD.製造的卡爾歐黑姆維他命E五0%是治療什麼的?藥品成...
血補-ADE SHIEE PUADE
血補-ADE有哪些副作用?由華達化學製藥廠股份有限公司土城工廠製造的血補-ADE是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
維富速鈣 SURCALCE
維富速鈣有哪些副作用?由製造的維富速鈣是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維富速鈣」動物用藥資訊:動...
維他命AD3B2E VITAMIN AD3B2E
維他命AD3B2E有哪些副作用?由JEOUCHINGENTERPRISECO.,LTD.製造的維他命AD3B2E是治療什麼的?藥品成分是什麼?...
立大肥D3 一000 LUTAVIT D3 1000
立大肥D3一000有哪些副作用?由製造的立大肥D3一000是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「立大肥...
飼料級水溶性維他命K MENADIONE SODIUM BISULFITE FEED GRADE
飼料級水溶性維他命K有哪些副作用?由TAIWANSHENGTAHTRADINGCO.,LTD.製造的飼料級水溶性維他命K是治療什麼的?藥品成分是...
維生素K3 VITAMIN K3
維生素K3有哪些副作用?由FOREFRONTENTERPRISECO.,LTD.製造的維生素K3是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
維多盈 VIMEDOX 500
維多盈有哪些副作用?由台灣昱準生化股份有限公司製造的維多盈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維多盈...
仙格魯維他命 VITAMIN E
仙格魯維他命有哪些副作用?由HWARDYINGCO.,LTD.製造的仙格魯維他命是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...