艾多美蒙特羅西酸櫻桃果凍 | 動物用藥查詢網
![艾多美蒙特羅西酸櫻桃果凍](https://i.imgur.com/TbfVXFL.jpg)
2022年10月26日—1.促進睡眠:櫻桃是少數褪黑激素(調節睡眠週期的荷爾蒙)的天然來源。·2.舒緩關節炎:櫻桃可以降低尿酸濃度,進而減輕關節炎患者因尿酸引起的疼痛發炎 ...
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艾多美 蒙特羅西酸櫻桃果凍 每條15g/共30條
蒙特羅西酸櫻桃(Montmorency Tart Cherry)被譽為超級食物的一種。一般市面所吃到的櫻桃,如加州櫻桃,華盛頓櫻桃等皆屬甜櫻桃,可直接生食;而酸櫻桃本身味道酸澀不宜生食,因此多作為果乾,果汁或果醬食用。 但酸櫻桃營養價值遠高於甜櫻桃,尤其是蒙特羅西酸櫻桃品種。
酸櫻桃含有豐富的抗氧化物及花青素,已知能夠舒緩疼痛、發炎及僵硬的症狀。酸櫻桃富含褪黑激素和色胺酸,色胺酸是人體用來產生更多褪黑激素的胺基酸。 因此蒙特羅西酸櫻桃又被譽為「天然的褪黑素」,「天然的阿斯匹林」!
酸櫻桃的保健價值主要有幾點:
1. 促進睡眠:櫻桃是少數褪黑激素 (調節睡眠週期的荷爾蒙) 的天然來源。《歐洲營養學雜誌》刊載的報告指出,酸櫻桃濃縮汁能增加外源性褪黑激素(exogenous melatonin) 水平,有助於提升睡眠時間與品質,於是改善失眠問題。 研究發現酸櫻桃和覆盆子含有退黑激素,為促進好眠的最佳食物
2. 舒緩關節炎:櫻桃可以降低尿酸濃度,進而減輕關節炎患者因尿酸引起的疼痛發炎;櫻桃還能減少C-反應蛋白 ─ 這是引發關節炎的另一個因素。飽受關節炎所苦的患者應該在每天吃點櫻桃,幫助減輕症狀。 緩解疼痛:密西根州立大學的研究發現,櫻桃中的花青素能提供類似阿司匹林和一些非類固醇消炎藥的止痛效果。實驗結果表明,攝取20顆酸櫻桃便可顯著減輕炎症和不適。
3. 調節血壓:由於含有鉀,櫻桃對緩解高血壓也有幫助;補充鉀可平衡體內的鈉水平,有助人體排出多餘的水分,防止腹脹。櫻桃也是槲皮素的絕佳來源,槲皮素是維持血管健康的抗氧化劑。
4. 制服痛風:美國農業部的調查發現,22至40歲間在禁食後攝取約45顆甜櫻桃的女性尿液中的尿酸水平獲得改善,且C-反應蛋白 (血液中的炎症水平標志物) 降低;在另一項實驗...
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