維生素D食物有哪些?營養師說明維生素D3功效及維他命D3副作用 | 動物用藥查詢網
2021年11月8日—缺乏維生素D會引起骨質軟化、骨質疏鬆的問題,但營養師提醒,維生素D(維他命D3)劑量不是吃越多才越好!因維生素D(維他命D)是脂溶性維生素,吃過多會堆積、 ...
維生素D食物有哪些?營養師說明維生素D3功效及維他命D3副作用
張曉青 營養師[1] / 撰文
根據最新國民營養調查結果統計,普遍國人的維生素D攝取量不足!大部分民眾都知道補鈣可以預防骨質疏鬆,卻忽略了維生素D能加強人體對鈣質的吸收,讓補鈣的效果更好;維生素D同時能維持肌肉、神經系統的正常運作,在江坤俊醫師的維生素D3相關文章中也提到,以現今流行病學研究顯示,血液中的維生素D濃度越高,罹患癌症的風險越低。維生素D是什麼?維生素D2、維生素D3的差異?維生素D3的功效、副作用有哪些?營養師詳細介紹維生素D及維生素D3的推薦補充品,教您選出最適合的維生素D保健品!
維生素D是什麼?營養師說明維生素D2、維生素D3的差異
維生素D是一種脂溶性的維生素,又被稱為維他命D。維生素D依來源主要可分為兩種形式:植物來源的維生素D2(麥角鈣化醇, ergocalciferol)和動物來源、或是由人體皮膚曬太陽後產生的維生素D3(膽鈣化醇, cholecalciferol)。
維生素D2、維生素D3哪個比較好呢?基本上,無論是維生素D2還是維生素D3在人體內的作用機制皆是相同的,不過許多研究發現,維生素D3在血液中濃度上升的效果較維生素D2更好,這也是市售多數營養補充品標榜為維生素D3的主因1。
維生素D3的功效 加強身體對鈣質、磷質的吸收率 平衡血液中的鈣質濃度 維持骨骼、牙齒生長 調節神經傳遞,維持神經系統正常 維持肌肉正常功能及肌群健康 ...
維生素D3功效、食物、攝取量一次看,缺乏恐有7症狀 | 動物用藥查詢網
維生素D :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 動物用藥查詢網
維他命D如何補充更好?江坤俊醫師解答:維生素D功效與最佳 ... | 動物用藥查詢網
維他命D的7大功效與副作用(長期服用者千萬要注意) | 動物用藥查詢網
維他命D的42種功效及副作用(5大使用禁忌要小心) | 動物用藥查詢網
【維他命D3副作用需知】維他命D不能和什麼一起吃?當心這4 ... | 動物用藥查詢網
甚麼是維他命D3(Vitamin D3)? 效用、劑量 | 動物用藥查詢網
維生素D食物有哪些?營養師說明維生素D3功效及維他命D3副作用 | 動物用藥查詢網
維他命D有哪些功效?過度補充會怎樣?專家圖文完整說明 | 動物用藥查詢網
【一次看懂】維他命D功效、副作用完整攻略!(D2和D3有 ... | 動物用藥查詢網
維生素E-五0 VITAMIN E-50
維生素E-五0有哪些副作用?由UPTONINTERNATIONALINC.製造的維生素E-五0是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
東藥表肥牠命
東藥表肥牠命有哪些副作用?由TOLINPHARMACEUTICALINDUSTRIESCO.,LTD.製造的東藥表肥牠命是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
維他命H BIOTIN 1% FEED GRADE
維他命H有哪些副作用?由JONLINENTERPRISECO.,LTD.製造的維他命H是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「...
新功碘酪散
新功碘酪散有哪些副作用?由HSINKUNGPHARMACEUTICALCO.,LTD製造的新功碘酪散是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
維他精
維他精有哪些副作用?由PFIZERLIMITED製造的維他精是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「維他精」動物用藥...
鈣喜樂 CALCIO PH INJECTABLE SOLUTION
鈣喜樂有哪些副作用?由製造的鈣喜樂是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「鈣喜樂」動物用藥資訊:動物用藥...
卡爾歐黑姆維他命E五0% VITAMINE E 50% FEED GRADE
卡爾歐黑姆維他命E五0%有哪些副作用?由TONGSINGCHEMICALCO.,LTD.製造的卡爾歐黑姆維他命E五0%是治療什麼的?藥品成...
活生素注射劑 YUWAPOITIN INJECTION
活生素注射劑有哪些副作用?由RIKENAGRICULTURALCO.,LTD.製造的活生素注射劑是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供...
美可肥D3 四00000IU/GM MICROVIT D3 400000IU/GM
美可肥D3四00000IU/GM有哪些副作用?由RHONE-POULENGTAIWANCO.,LTD.製造的美可肥D3四00000IU/GM是...
安德森維生素 VITAMIN K3 FEED GRADE
安德森維生素有哪些副作用?由KUNGYEKCO.,LTD.製造的安德森維生素是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「安...
雞維命寶
雞維命寶有哪些副作用?由KAOHSIUNGBIOLOGICALPRODUCTCO.,LTD.製造的雞維命寶是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提...
羅維健D3 五00W型 ROVIMIX D3 TYPE 500W
羅維健D3五00W型有哪些副作用?由ROCHE(TAIWAN)CO.,LTD.製造的羅維健D3五00W型是治療什麼的?藥品成分是什麼?以...
南亞克球安 COCCIAN S.A.
南亞克球安有哪些副作用?由南亞畜牧股份有限公司製造的南亞克球安是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細的「南...
強壯靈
強壯靈有哪些副作用?由WHOLEASIABILOGICAL&CHEMICALCO.,LTD.製造的強壯靈是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳...
強力來滅原蟲D DAIMETON D INJECTION 20%
強力來滅原蟲D有哪些副作用?由嘉信藥品股份有限公司製造的強力來滅原蟲D是治療什麼的?藥品成分是什麼?以下為大家提供詳細...