4種效果不輸給藥物的保健食品 | 動物用藥查詢網
2020年5月29日—而經科學研究後發現,薑黃素具有優異的抗氧化、抗發炎及抗菌功效,對於多種疾病有預防及治療...黃連素的5種功效及副作用(5點使用禁忌請小心).
在商業行為下,保健食品的效果常被形容得天花亂墜,好像能預防百病,但其實大部分的成分常常名過其實,而以下將介紹幾種在臨床上被證實效果”真正”不輸給藥物的功能型保健食品
目錄
1.薑黃素(Curcumin ):[1] 2.紅麴(米)(Red yeast rice):[2] 3.大蒜(Garlic ):[3] 4.黃連素(Berberine):[4] 1.薑黃素(Curcumin ):薑黃素是萃取自薑黃(俗稱鬱金)的一種多酚類化合物,也是咖哩顏色的主要來源,自古以來薑黃就是中印傳統醫學的常用藥材
而經科學研究後發現,薑黃素具有優異的抗氧化、抗發炎及抗菌功效,對於多種疾病有預防及治療效果,且效果還不輸給14種常見西藥
舉例來說,薑黃素能藉由抑制發炎訊號NF-kB 來減少身體內的發炎反應 註1,因此被稱為無副作用的天然消炎藥 註2,在Phytotherapy Research 刊載的研究中發現, 薑黃素能有效緩解風濕性關節炎Rheumatoid arthritis (RA),且效果還勝過抗發炎藥物(diclofenac sodium)註3
在臨床上,薑黃素還對於心血管疾病、老年失智症(如阿茲海默症)註4及憂鬱症 註5有優異的防治效果,堪稱最佳天然藥物
薑黃素的10種功效與副作用[5]
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